漏斗胸疑問？ - 健身

Gilbert · 2021-06-14

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想請版上各位巨巨小弟我這幾個月開始練健身(但最近疫情關係只能在家裡舉啞鈴和彈力繩?
某天洗澡時看了下自己的胸沒什麼肉，想問一下大家我這樣算漏斗胸嗎？還是就只是單純胸肌沒肉？
https://i.imgur.com/60iuFgF.jpg

正面
https://i.imgur.com/nAVlsMU.jpg

側面

順便附上本人身高170體重56

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健身

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Kelly2021-06-18

這暈有點大，是不是有點女乳

Una2021-06-18

看起來就單純沒肌肉量也看不出有女乳症

Wallis2021-06-22

感覺奶頭有高低

Michael2021-06-22

看起來像肌少症多吃點

Michael2021-06-26

沒錯我當初去健身房測inbody時就有被說肌少症那時後我體

Audriana2021-07-01

重只不到50現在練到56了給自己目標是65

Damian2021-07-04

這不是女乳

Doris2021-07-06

有比50元英硬幣大嗎

Jacob2021-07-08

你體脂應該20%以上不少吧應該只是沒肌肉

Jake2021-07-08

你這不是，我漏斗胸還比你嚴重

Leila2021-07-10

這麼單薄的身軀，體脂超過20%....

Kama2021-07-13

這就標準的瘦胖子體脂高還會被念你這麼瘦幹嘛增肌減脂

Kristin2021-07-16

沒攝取足夠蛋白質.練胸方式錯誤..這是我的經驗.

Hamiltion2021-07-17

就算有也超輕微的吧

Annie2021-07-18

多做伏地挺身

Rebecca2021-07-20

算輕微型的

Elma2021-07-24

伏地挺身多做一點真的有用

Joe2021-07-26

沒肉而已，不像漏斗胸

Dinah2021-07-29

感覺有一點但不嚴重

David2021-07-31

你這程度，胸型練得好的話，看不太出來~~練完再說好嗎

Heather2021-08-01

google一下比比你就知道，你這不算吧

Gilbert2021-08-02

我身高跟你差不多　沒健身之前的胸部跟你差不多　可能更慘

Agnes2021-08-06

現在67KG 臥推PR是102.5KG　練就對了　有肌肉就看不出來

Ethan2021-08-09

看起來算是，但應該不影響心肺，去看醫生的話應該不會建議要
開刀的程度。

Selena2021-08-10

多做伏地挺身+1 我以前沒進過健身房沒重訓過，靠著

Ingrid2021-08-15

一天做到一百下伏地挺身，穿衣服外出時還可以唬到人 XD

Agatha2021-08-15

170/56體脂還能20%.....

Emily2021-08-18

泡芙人三高的最愛

Victoria2021-08-20

原PO先解決你的肌少症問題這幾年先增個10KG肌肉吧

Frederic2021-08-23

原來這個叫漏斗胸，我也有，都叫它賓士乳，練勤一點讓
胸線上提，就升級成三叉乳，海神唷！

Eartha2021-08-24

你這是根本沒有練吧@@

Aaliyah2021-08-25

持跟樓上一樣...你都說這幾個月剛接觸，半年一年來比對吧

Isla2021-08-29

輕微的，想改善外觀就是把胸肌練大，若是嚴重造成重度圓肩
或是壓迫心肺，就需要手術

Anthony2021-09-01

你先做到能保持紀律的運動習慣一陣子再說吧

Quintina2021-09-06

狂吃增重的話四肢沒太大變化但體脂持續上升肚子越來越
大胖子真的羨慕瘦子體質嗎

Carol2021-09-07

想舔~

Xanthe2021-09-10

這只是胸部沒肉而已別想太多，練一下就有了

Mia2021-09-13

混進了奇怪的留言呢！

Oliver2021-09-18

我凹的比你嚴重一開始體重也是55上下

Bennie2021-09-20

但後來有在練之後吃到65左右雖然還是明顯凹

George2021-09-20

但是我肉量比較低但至少穿衣服挺很多加油！

George2021-09-23

繼續努力

Irma2021-09-28

gla大XDDD

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