為啥減肥的女生胸部會下垂? - 健身

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我以為這是跟肌肉有關,所以來這個板問問看,


我有2次的減肥經驗 (就是從 6X變成 5X ,大約少10公斤)

但是因為沒注意胸部的變化,

等到注意到的時候,已經..... 來不及了。(我是女生)


請問胸部已經下垂還可能長的回來嗎?

(我剛剛爬文在某一篇看到已經沒救了..我好想死)


不能靠練胸大肌長回來嗎?

還是有哪個門診可以看這方面的問題?

(不要告訴我整形外科,他叫我切掉做假的怎麼辦)


如果不能救回來,可不可以告訴我要做哪些運動,使他不要在垂下去呢?

(如果是小小的垂就算了,我那兩團肉,還蠻大團的,不想垂到腰間阿 >"<)

拜託大家理性討論,不要笑我 囧


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All Comments

Ursula avatarUrsula2008-05-12
我很想安慰你 但是我只能說 胸部下垂後是沒救的
Vanessa avatarVanessa2008-05-16
即使你練胸大肌等訓練 其實他也無法讓下垂的胸部挺起
現在做些緊實的運動等等 是可以達到不要在嚴重下去
Isabella avatarIsabella2008-05-20
但是想要從下垂的狀態 回復到原本沒有下垂的狀態 不可能
Ethan avatarEthan2008-05-22
這樣是好運的 減肥沒有減到胸
Catherine avatarCatherine2008-05-25
下垂是皮膚鬆弛的關係吧...試試看緊實保養品...
Yedda avatarYedda2008-05-26
應該是有減到上胸,所以才會變成下垂樣子吧 囧
Hardy avatarHardy2008-05-31
哀,我只能多做一點伏地挺身+胸大肌的運動了
等等去看看胸部緊實霜 哀 減肥的動力都沒有了
Bethany avatarBethany2008-06-03
多做上胸動作,應該有一點用
Zenobia avatarZenobia2008-06-08
《目前動態》交談 kodar7544 lalala~
Delia avatarDelia2008-06-08
噗...難道kodar有....
Caroline avatarCaroline2008-06-13
有人動作很快...
Hedy avatarHedy2008-06-15
之前聽溫翠蘋在電視上講過,她的胸部是靠練上胸防下垂的
Elizabeth avatarElizabeth2008-06-15
被抓包了!
Christine avatarChristine2008-06-18
苦主吃飯去了
Una avatarUna2008-06-22
感謝K大非常熱心的講解,會開始努力練上胸 希望下次回來
跟大家分享 胸部不下垂的方法 XD 感謝感謝。
Carol avatarCarol2008-06-23
試試看倒立能能拉回來
Elma avatarElma2008-06-25
可是我又不可能一輩子倒立 XD 而且我太重拉 不會倒立 ^^"
Cara avatarCara2008-06-29
多練練伏地挺身就好啦
Hamiltion avatarHamiltion2008-06-30
我最低只能低到 床邊的那種扶床挺身 沒辦法伏地挺身 >"<
伏地挺身 一次要做幾下才夠阿? (你們不是常講幾下幾組?)
Agatha avatarAgatha2008-07-01
做就對了 記得健身前後的照片要分享一下喔
Edwina avatarEdwina2008-07-02
多多益善
Jack avatarJack2008-07-04
照片分享? 是像男生一樣 光著上半身照的那種嗎 囧
Kelly avatarKelly2008-07-08
>//////< 可以嗎?
Olga avatarOlga2008-07-08
當然不可以阿 下垂的奶奶 沒人要看 囧
Freda avatarFreda2008-07-10
>/////< 不一定啊...
Frederica avatarFrederica2008-07-15
樓上很哈呢 XD
Suhail Hany avatarSuhail Hany2008-07-16
你還蠻搞笑的 XD
Mason avatarMason2008-07-21
只要是奶奶大家都會要看的!(我是說女生的)
Mason avatarMason2008-07-23
要不要試試看 調整型內衣呀...
Jacky avatarJacky2008-07-23
男生的這個板板友也是會看啦,原po記得回來報告進度喔
Oliver avatarOliver2008-07-26
(記得要附圖喔)
Candice avatarCandice2008-07-28
我想下垂應該跟內衣比較有關係吧...
Isabella avatarIsabella2008-07-29
的是減肥 造成的ㄋㄟ ㄋㄟ 下垂拉 我內衣知道怎麼穿
Gary avatarGary2008-08-01
我有再看內衣版,但是我不確定 是不是以前穿不好的內衣
Franklin avatarFranklin2008-08-02
不過,我現在有很認真的穿內衣,我會先用練上胸的方式
Noah avatarNoah2008-08-05
如果一個月後有用,會上來跟大家報告進度的 ^^ 感謝大家
Xanthe avatarXanthe2008-08-08
下垂沒啥不好 你可以用它來端茶或開門呀
James avatarJames2008-08-11
你乾脆說拿來當雙節棍甩來甩去好了
Elma avatarElma2008-08-12
我覺得應該是急速瘦太快,皮膚鬆弛的關係
Belly avatarBelly2008-08-16
是有聽說女生練上胸內胸可以讓胸部比較挺的說法
Rebecca avatarRebecca2008-08-19
我練上胸,大約1~2個月就可以明顯感覺比較挺 妳可以試試
Yuri avatarYuri2008-08-21
最妙的莫非稻中桌球社----(老公公問後座)老伴啊~~~你在做啥?
Oscar avatarOscar2008-08-26
(老婆婆回) 我在幫你打方向燈呀~~~
Kama avatarKama2008-08-30
方向奶燈 (誤)