營養補充.... - 健身

請問一下
如果只做重訓
飲食完全沒有改變(沒刻意補充蛋白去長肉)
那麼肌肉變大的程度有限呢?



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哇!這隻拉布拉多的毛怎麼那摸長啊!? 恩!因為他是黃金獵犬 ￣▽￣|||
那這隻米格魯耳朵跟身體怎麼那麼長? 暈!因為他是巴吉度
那隻挪威拿的臉怎麼那麼尖耳朵還立起來 怒!因為他是杜賓狗 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?這隻哈士奇怎麼是棕色的!還滴口水 驚!因為他是狼啊!

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