上個暑假減肥一度成功有道48.7
原PO的身高是163
可是過年後比較鬆懈開始就有吃甜食
每天一定要吃個什麼甜的..不然會超痛苦的
就在今天早上量體重
50.9!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
當場有點小崩潰 Q_Q
一定是昨天吃了3個蛋糕捲..
所以現在我又要開始克制擬定計畫了
甜食真的是要戒掉耶...哀...
不過最近體重比之前重 可是我還是一直有運動
同學看到我都說 我是不是比之前更瘦了?!
真的是好奇怪喔XD
離暑假還有段時間 好好加油吧!!!!!!!!!!
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原PO的身高是163
可是過年後比較鬆懈開始就有吃甜食
每天一定要吃個什麼甜的..不然會超痛苦的
就在今天早上量體重
50.9!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
當場有點小崩潰 Q_Q
一定是昨天吃了3個蛋糕捲..
所以現在我又要開始克制擬定計畫了
甜食真的是要戒掉耶...哀...
不過最近體重比之前重 可是我還是一直有運動
同學看到我都說 我是不是比之前更瘦了?!
真的是好奇怪喔XD
離暑假還有段時間 好好加油吧!!!!!!!!!!
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