健身

練跑的水泡 - 健身

Edwina avatarEdwina · 2014-06-12

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是
=============================================================================

今天穿新鞋練跑，好像是因為襪子跑一跑就掉了我沒注意到，

結果發現腳後跟磨出水泡來了@@ 不是靠近腳底，是在高度跟腳踝差不多的位置

它現在腫得好大一顆讓我不知道該戳破還是等它乾掉@@


--
健身

All Comments

Kumar avatarKumar2014-06-13
如果沒破皮的話等他自己好會好比較快又不痛 戳破比較痛
Madame avatarMadame2014-06-16
戳破傷口沒顧好還蠻痛的也好比較慢 個人感覺啦
Noah avatarNoah2014-06-19
我都剪一個小洞 把水放出來
Elma avatarElma2014-06-23
要處理，不然他會一直在那邊...
Necoo avatarNecoo2014-06-25
我都把針燒熱，然後在邊邊刺一個洞流出來，然後貼上ok磞@@
Zanna avatarZanna2014-06-27
剪開抹藥，三天開跑
Erin avatarErin2014-07-01
如果是一定會繼續磨到破的位置再處理，不然就放著
Anonymous avatarAnonymous2014-07-04
破掉的水泡用乾淨紗布OK繃保持乾燥跟清潔就好了
Harry avatarHarry2014-07-06
如果水泡太厚也不要弄破，會很痛
Heather avatarHeather2014-07-08
問問板娘大哥 他是水泡常客...
Puput avatarPuput2014-07-08
水泡太厚就拿針狠狠的刺下去 放水
Blanche avatarBlanche2014-07-13
我不會貼OK崩 讓他自然乾掉 這樣皮才會黏起來
Agnes avatarAgnes2014-07-15
cosy:問問板娘大哥 版娘表示:............
Hedwig avatarHedwig2014-07-17
板娘大概只會回邊跑邊破都不用戳
Oliver avatarOliver2014-07-18
我是戳破，擠水，殺菌，最後貼人工皮吸分泌物。
Jacob avatarJacob2014-07-18
容易水泡 看一下 你的跑鞋 襪子 鞋帶 合不合
Rosalind avatarRosalind2014-07-20
尤其是提高速度 不是很密合 就會摩擦
Una avatarUna2014-07-22
昨天跑1小時穿新鞋+舊襪也起水泡了，今天穿厚襪直接下去跑沒事