肚子兩側的肉 - 美體

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我現在每天都有在跑步

每天都會跑30分鐘~1小時

已經連續跑了兩個月了

雖然減了五公斤

但是肚子兩側的肉還是很多

一點都沒有減少的跡象



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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2011-06-30
買個皮尺量比較準;再者,要瘦哪邊只能交給老天決定
Donna avatarDonna2011-07-02
但總有一天會輪到你想瘦的部位
Eartha avatarEartha2011-07-06
局部重訓!幫助雕塑曲線
Candice avatarCandice2011-07-07
推樓上的 重訓有用
Elma avatarElma2011-07-11
想請問重訓的話要用哪種器材幫助?