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腹肌左右平衡~ - 健身

Hedda avatarHedda · 2009-06-03

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以前早上都會習慣做仰臥起坐

雖然沒有練出肌肉

但是現在看起來左邊好像比較凸一點

有辦法補救嘛?

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All Comments

Carol avatarCarol2009-06-04
我也是這樣呀！你可以試著做電腦人那些動作吧。
Selena avatarSelena2009-06-07
腹肌形狀是天生的
Thomas avatarThomas2009-06-10
電腦人是什麼0.0
Steve avatarSteve2009-06-11
12873
Candice avatarCandice2009-06-14
/電腦人
Lauren avatarLauren2009-06-15
電腦人會閃子彈
Audriana avatarAudriana2009-06-16
電腦人超難的 作到一半就跟不上 有沒有人有這方面的經驗
Candice avatarCandice2009-06-18
第一次作電腦人只感覺腹部快抽筋...
Odelette avatarOdelette2009-06-19
休息15分鐘 做了superman set第二次電腦人完全做不起來
Kelly avatarKelly2009-06-21
其實我也一直想問電腦人是蝦??
William avatarWilliam2009-06-22
http://ppt.cc/zkR6 電腦人
http://ppt.cc/MWWe 每日六分鐘
Xanthe avatarXanthe2009-06-23
做第一次發現最弱的是脖子
Valerie avatarValerie2009-06-24
隊阿 作到脖子酸痛 應該是出力錯了
Jacob avatarJacob2009-06-26
每日六分鐘好累
Christine avatarChristine2009-06-27
重點是在訓練腹肌 沒用到手的動作我會用手扶著頭