蛋黃和膽固醇的關係 - 健身

蛋黃的膽固醇含量很高

所以不建議攝取過多

這是以前的觀念

近來似乎有研究指出血中膽固醇

和飲食中膽固醇的關聯性不高

不知道這是網路上的偽科學

還是真的有evidence base

希望知道的版友能提供我paper關鍵字

乾蝦

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