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被1.25kg槓片砸到腳 - 健身

Tristan Cohan avatarTristan Cohan · 2018-07-05

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各位巨巨好
想不到這麼快又要發文章
昨天做臥推
要去拿5kg槓片的時候
沒注意到前面藏一塊1.25
結果滑下來滾到我穿鞋的左大姆指上

當下真的有痛
也趕快跟櫃檯拿冰塊冰敷20分鐘
雖然是最輕的槓片
平常走路沒問題
但姆指用力的時候還是有點痛的
想知道有沒有人也像我
不小心被砸到

想知道是不是要去診所復健或醫院
感謝大家


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Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD.

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健身

All Comments

Rachel avatarRachel2018-07-08
我被小米行動電源砸到腳趾過(沒穿鞋子襪子)瘀血了一個月
沒看醫生 沒事
是比較舊款那種厚重的 超痛
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-07-09
之前被2.5kg的腰部高度落下砸到腳背，過很久才完全好
Annie avatarAnnie2018-07-14
因為有白目槓片架滿了只剩一點點長度也硬要放
Michael avatarMichael2018-07-15
在搬下面大片的槓片，架子晃了一下就掉下來了
當下超幹
Noah avatarNoah2018-07-18
羨慕有小重量槓片
Mia avatarMia2018-07-20
沒關係我被四公斤的砸過
Blanche avatarBlanche2018-07-20
前天被20公斤砸到
Tracy avatarTracy2018-07-21
會怕就去照一下X光
Daph Bay avatarDaph Bay2018-07-25
沒斷掉不要來發文
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-07-28
會怕就去診所 這裡的人像醫生嗎
Eartha avatarEartha2018-07-30
搬15公斤手滑被砸過
Jacky avatarJacky2018-08-03
硬舉被120砸到路過
Delia avatarDelia2018-08-04
我被筆電砸到腳 三個多月現在還有點腫
Genevieve avatarGenevieve2018-08-06
怕就去照個X光～
Elma avatarElma2018-08-08
臥推100手軟掉被槓鈴砍脖子
Poppy avatarPoppy2018-08-10
之前被直昇機螺旋槳打到
Sandy avatarSandy2018-08-12
建議照一下
Selena avatarSelena2018-08-13
被機車壓過腳路過
Frederica avatarFrederica2018-08-14
之前颱風天收傘座沒拿好直接從腰部墜落砸到腳差點暈倒
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-08-14
唬爛大賽開始
Thomas avatarThomas2018-08-15
腳直接爆血，1.25kg應該沒啥事，會怕的話就去看醫生
Heather avatarHeather2018-08-15
樓上那些怎麼都還活著？
James avatarJames2018-08-19
不久前才被飛機的渦輪噴射引擎吸進去過
Joe avatarJoe2018-08-23
應該是烏青而已拉
Edwina avatarEdwina2018-08-26
我曾經車禍被公車後輪從腳上輾過去，痛了一個月左右
Kristin avatarKristin2018-08-29
還好照X光沒骨折
Delia avatarDelia2018-09-01
放槓片不小心10公斤手滑砸到腳趾
Ivy avatarIvy2018-09-04
碾到ww
Belly avatarBelly2018-09-08
我有經驗，大概7天後還會隱隱作痛，20天痊癒
Margaret avatarMargaret2018-09-09
20kg槓片砸過腳掌 沒看醫生
Cara avatarCara2018-09-14
20公斤從胸下高度砸到腳背，腫了一個禮拜，痊癒大概有
三個禮拜
Caitlin avatarCaitlin2018-09-15
看到推文忽然覺得很恐怖 全身都痛了
Connor avatarConnor2018-09-16
被汽車壓過腳趾...沒事
Bethany avatarBethany2018-09-17
不過放20公斤槓片夾到拇指過 好像瘀血一兩星期 很痛
Mary avatarMary2018-09-17
20kg槓鈴砸到腳踝，超痛
Delia avatarDelia2018-09-18
六角槓鈴砸腳....痛R
Jacob avatarJacob2018-09-23
5公斤小槓片和腳姆指骨頭垂直，直接骨折個人經驗給你參
考
Jacky avatarJacky2018-09-25
有腫起來的話建議看骨科，還是有骨折可能
Madame avatarMadame2018-09-29
我有被彈地彈兩次的棒球打過 腳腫兩個禮拜
Andy avatarAndy2018-10-01
十公斤砸到腳趾 當場骨折痛到走不動
George avatarGeorge2018-10-03
被25kg砸過的路過...
Una avatarUna2018-10-05
硬舉忘記收腳砸過110苐
Victoria avatarVictoria2018-10-08
我讀書時被桌上掉下來的橡皮擦砸到過，還好沒事
Elma avatarElma2018-10-10
我上次雞雞沒收好滑掉撞到腳背，結果就
Catherine avatarCatherine2018-10-12
射了
Tom avatarTom2018-10-15
有被25的鐵片砸過，高度大概130公分掉下來砸到腳拇指，
Liam avatarLiam2018-10-17
醫生說骨裂+輕微位移，不過我還是照常練，但是1個半月完
全不能墊腳尖
Isla avatarIsla2018-10-19
推文好恐怖0.0
Tracy avatarTracy2018-10-23
推文好曉吧
Emma avatarEmma2018-10-27
腳被車輾過+1
Annie avatarAnnie2018-10-28
之前當黑道打手遇到功夫大師被踩，整個腳被踩平
Catherine avatarCatherine2018-10-29
踩腳趾？小孩子的把戲
Brianna avatarBrianna2018-11-02
截肢 沒救了
Joe avatarJoe2018-11-05
曾經在幾十年前在天安門被坦克車履帶碾過
Belly avatarBelly2018-11-09
前陣子被15公斤的槓片從腰部掉下來砸腳背...痛到差點升
天，還好去照X光骨頭沒裂
Dorothy avatarDorothy2018-11-13
放啞鈴夾到手真的很痛
Tracy avatarTracy2018-11-17
我般槓片都很注意...手一滑 下面就是你的腳趾...
Hedy avatarHedy2018-11-19
三年前我朋友沙石車撞到沒事！
Connor avatarConnor2018-11-19
之前有個被80公斤砸過到目前不知道醒的沒