健身要怎麼放鐵片才安全啊 - 健身Vanessa · 2023-02-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 就是阿 以前去的健身房都是槓片放在深蹲架上的那種 現在去成吉思汗變成下圖這種 https://i.imgur.com/uq65Jwl.jpg 有時候都會不小心夾到手 不然就是手背尻到鐵片凸出來的字 到底有什麼安全又快的方法阿?? -- 健身All CommentsSierra Rose2023-02-25我去成吉思汗都用丟的Ida2023-02-26順便練指力如何Jacob2023-02-27請裝槓片小幫手幫你放Regina2023-02-27丟Skylar DavisLinda2023-02-26捏起來啊 很難嗎Isla2023-02-27靠北 我手指被夾過一次 之後都用丟的 操Candice2023-02-26用磁鐵吸Edith2023-02-27這種很會弄到手指跟指甲 誰設計的手一定要直直下去 微彎就會摳到字 指甲翻掉Robert2023-02-26用滾的Connor2023-02-27最頂的杠片架 不過如此Caitlin2023-02-26請小精靈幫忙放Necoo2023-02-27請工讀生幫你放Skylar DavisLinda2023-02-26我都蹲下來用滾的,從來沒問題Hardy2023-02-27請巡場的收(誤Zenobia2023-02-26這東西看起來好兩光喔Queena2023-02-27從最外面拿,從最裡面放啊,誰智障從中間拿和放的Erin2023-02-27認真推蹲下來用滾的,只是常常偷懶直接練手速用放的Isla2023-02-26看著擺設位置,是不是高雄館啊?這是給健力用的槓片阿,館長的場館有三種槓片,舉重用、健力用、健身用Candice2023-02-27你可以選其它的器材使用阿,你前面不就是固定式上胸握推的器材嗎?更正是四種類型槓片Emily2023-02-26我都請教練幫我放Caroline2023-02-27手指有這麼粗嗎Charlotte2023-02-26被夾過超痛,反正它是一塊鐵,不會壞,大膽放下去吧Donna2023-02-2717樓,需要的槓片剛好在中間,也要一片片從外面拿嗎Elma2023-02-27?就你最聰明欸好厲害喔,別人都智障^_^Skylar DavisLinda2023-02-26用滾的+1Jessica2023-02-27http://i.imgur.com/U76M7Ev.jpgTodd Johnson2023-02-26沒什麼好說的,如果因此受傷就去告店家請求賠償Xanthe2023-02-27看起來是間距不夠 不然就是設計者覺得各位都指力驚人Poppy2023-02-26丟☺George2023-02-27這被夾到 指甲真的會直接黑掉Lucy2023-02-26還好三重館不是這種Jessica2023-02-27先固定在下方 往上滾到溝裡Christine2023-02-26看起來就好難拿Eden2023-02-27館長的就去問櫃檯啊 在這邊問要幹嘛?Franklin2023-02-26成吉思汗用丟的吧 館長不是老早就狂靠北那些輕放論Thomas2023-02-27還是阿館又轉彎起來了??Ula2023-02-26間距不夠+1,且我覺得這類重物應該要越接近地面越好。Daniel2023-02-27這種設計超佛心了我的健身房全部都疊在一起連縫隙都沒有Lauren2023-02-26這個其實用滾的就很好拿放,比賽時也都是用這種架子Charlie2023-02-27這到底誰會用放的,第一次用就知道要用滾的Oscar2023-02-26單顆50kg我都不好意思用滾了 怕人覺得沒多重在滾幾點Elizabeth2023-02-27用滾的不是很好放嗎? 怎一堆人沒想過Related Posts中壢極限即將收攤臥推力量在短期內下降很多中壢極限即將收攤重量VS總重16個月的lean bulk心得
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