請問哪裡有教鄭多燕課程? - 健身

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請問大家,最近很想瘦小腹,鍛鍊身體,可是對運動很不在行。
自己跟著鄭多燕的影片作,也不知道動作對不對?標準與否?
請問台北市有沒有哪裏有在教鄭多燕那樣的課程呢?
針對小腹、臀部、大腿作訓練的?
感謝大家


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All Comments

Queena avatarQueena2013-09-10
那為何不上健身房請教練教?還比較有效率
Franklin avatarFranklin2013-09-11
救國團
David avatarDavid2013-09-14
我敢說 鄭多燕瘦下來絕對不是因為那一套操
Erin avatarErin2013-09-15
鄭多燕有說他不是做那套操瘦下來的阿