跑步時心跳 - 健身

請問跑步時的心跳

最近去學校的健身房跑跑步機

上面有個用雙手握住就可以測心跳的把手

可是那心跳數高到我有點嚇到

跑得並沒有很吃力

但是心跳數都維持在180左右...

好像有點高

但是也用那速度跑也不會喘

這是正常的嗎QQ

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