跑步機速度VS實際路跑速度 - 健身

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之前在健身房跑跑步機 最多可以以8.5-9速度跑6KM(2013/01)
結果在外面路跑 使用runtastic app上面顯示 平均"speed"14.26kph(2013/06)
平均"pace"是4:13 min/km

想請問14.26kph跟跑步機上的速度是不是一樣的??
若是的話 真的很難相信 因為我記得跑步機上12就超快的............




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All Comments

Genevieve avatarGenevieve2013-06-28
你路跑數據怪怪的,還有路跑共幾K
Eden avatarEden2013-06-30
跑步機上的8.5代表 8.5km/hr
Margaret avatarMargaret2013-07-01
2013/06 8.2KM 雖然不同公里數不好比 但有沒有可能在數月內
Caroline avatarCaroline2013-07-02
增加速度這麼多呢?? (怕是app有bug)
Margaret avatarMargaret2013-07-06
你跑多久?怎麼會不好算
Lucy avatarLucy2013-07-11
34 min 8.2km speed:14.26kph
Andrew avatarAndrew2013-07-12
201301 跑步機8.5 45min 6KM
Kumar avatarKumar2013-07-13
感覺數字差太多了 健身房的8.5-9單位就是kph
Lily avatarLily2013-07-13
4分速超快...
Andy avatarAndy2013-07-15
可以去400M的操場測測看,pace 4.13換算一圈只要100秒
在操場應該是一直輾人
Todd Johnson avatarTodd Johnson2013-07-17
34分鐘跑8.2km 這超級強大...
Ida avatarIda2013-07-22
平均6分速算普通 4分速可以挑戰馬了....
Anonymous avatarAnonymous2013-07-26
我的runstatic就沒問題,我都維持在六分速
Blanche avatarBlanche2013-07-31
另外這種App跑直線比較準,跑操場很會算錯
Heather avatarHeather2013-08-01
"四分整"速六公里喔 算是很尷尬的程度
說強很強 平常練路跑幾乎不會有對手 可是又強不到
Odelette avatarOdelette2013-08-03
可以拿獎牌的程度.....
Eartha avatarEartha2013-08-08
21km/2h=10.5k/h 跑進去差不多就比一般跑馬拉松的人要強
14.5km/h 的速度你就知道在一般有在練業餘跑步來看有多快
Bennie avatarBennie2013-08-09
而且你跑步機頂多就是8.5-9km/h 相信只是程式誤差
Gilbert avatarGilbert2013-08-10
感謝大家的解答,因為我最近密集在練習,kph主要落在9-14間
Regina avatarRegina2013-08-11
201301是最多跑到9km/h,現在最好的成績是13km/h
Sandy avatarSandy2013-08-13
朋友覺得不可能短時間變快這麼多,所以想說是不是程式有誤
Ida avatarIda2013-08-15
跑操場我很推薦用marathon這APP,我用是覺得比NIKE+準
Edith avatarEdith2013-08-16
跑操場不是直接算圈數最準嗎?計時就知道速度了
Tracy avatarTracy2013-08-17
我不是跑操場,跑街道...
Joseph avatarJoseph2013-08-18
我是覺得,跑步機都比較快。不過跑久了好像也還好