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這兩種人 - 健身

Ula avatarUla · 2014-01-17

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不知道大家身邊有沒有這兩種人



第一種 怎麼吃都不會胖

通常是超級無敵瘦子 而且搞不好也不太運動

男生女生都有可能

你就看他常常喊肚子餓

走走吃東西 喝飲料

食量搞不好還你的兩倍

但他/她 就是不會胖

這種我把他們歸類為腸胃吸收不良...



第二種 怎麼吃都會胖

我身邊有一個朋友 女生

她非常的愛運動

是那種可以跟男生一起打棒球 羽球 排球的等級

一個禮拜最少運動3次以上 兩小時


但她食量真的非常非常小

一餐最多吃 1/3個便當

不是假裝小鳥胃 認識兩年了

而且她只要一餐吃超過1/3個便當就會發胖了

其實有時候我滿疑惑

我有認真算過 她一天攝取的熱量

絕對不超過1000卡

而且她跟男生一起打羽球兩小時我相信至少可以燒掉300-400卡以上

但就是 還是會胖

這種體質又是怎麼解釋呢...?

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All Comments

Yuri avatarYuri2014-01-20
1我女朋友就是阿..8年來沒看過他運動 体脂只有16
Hardy avatarHardy2014-01-22
2的話應該不太可能 長期吃不到基代那來力氣運動二小時
Noah avatarNoah2014-01-25
一定有其它地方補了高熱量不自知 比如一杯珍奶就600卡以上
Michael avatarMichael2014-01-30
或是喜歡吃巧克力 蛋糕 麵包之類 這些小小一份熱量都很高
David avatarDavid2014-02-02
第1種人我之前有問過 #1IEbljHD 標準的狂吃亂吃都吃不胖
Kyle avatarKyle2014-02-04
第2種就難纏體質養成術
Franklin avatarFranklin2014-02-07
2應該是在看不到的時候吃了什麼不知道，不然不符合人體機制
Queena avatarQueena2014-02-08
第二種 專養脂肪 長久負收入 吃完優先屯糧
Eden avatarEden2014-02-12
二的身體搞不好比ㄧ還差
Olivia avatarOlivia2014-02-16
第一點完全不好，那代表腸胃吸收極差易病變
Kama avatarKama2014-02-21
第二種如果有全程跟監，而非只看片面，有可能是基因的問題
Heather avatarHeather2014-02-21
雖然胖子給人的印象是不自重、不自律,但真的有少數是天生的
Enid avatarEnid2014-02-23
其實第一種第二種人都有可能表裡不一，只在你看到的時候
多吃(或少吃)，私下舉動完全相反
Doris avatarDoris2014-02-27
也對，有人會吃完→催吐→又吃→又吐，SO只看片面不準
Elvira avatarElvira2014-03-04
不過會催吐的，尤其是長期催吐（飲食疾患）者，外觀有
機會看得出來...
Cara avatarCara2014-03-05
推板娘，我之前認識一個人就是只在看到的時候吃多，但私
下就一直節食，午餐只吃賽百味蔬菜堡之類的
Caitlin avatarCaitlin2014-03-09
倒不一定是行為差異啦，生理差異反而是最主要的原因
Enid avatarEnid2014-03-10
我重訓前也是被說吃不胖，雖然運動量的確比一般人大
Olivia avatarOlivia2014-03-12
但重點應該在他們看到我吃零食，或聚餐覺得好吃就拼命吃
但他們沒看到的是，我覺得餐不好吃就不吃，吃很少，雖非
Edwina avatarEdwina2014-03-14
看日本大胃王比賽厲害的都是瘦子,胖子跟他們比就變小鳥胃了
Vanessa avatarVanessa2014-03-18
刻意，但可能就是這樣無意見平衡了熱量，所以常期176/5x
Vanessa avatarVanessa2014-03-21
之前有看大胃王，他們是吃洋菜來"鍛鍊"胃部，可能因為低
熱量，所以可以無限制吃吧?
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-03-25
(補充說明:就是平常有意識的故意猛吃洋菜凍，進行擴胃)
Genevieve avatarGenevieve2014-03-27
講到大胃王，辣妹曾根似乎產後就～胖到回不去了？
Mason avatarMason2014-03-29
母親是1，三餐糕點零食來者不拒，每天排泄至少三次，營
Vanessa avatarVanessa2014-04-02
養都被他排光光，一直是163/48，被我父親說是飯桶XD
Catherine avatarCatherine2014-04-03
我妹是第一種，但她是因為腸胃過敏，進食完沒多久就跑廁所
Michael avatarMichael2014-04-04
不過因為沒運動所以雖然看起來瘦不拉嘰但肉都軟軟的不結實
Edith avatarEdith2014-04-06
我媽也是一 完全不運動然後吃一堆
瘦到皮包骨 可是身體非常差不過破50之後他開始只胖肚子了
Freda avatarFreda2014-04-10
我還以為是1.不爬文的人2.固執己見又要來跟推文吵架的人
Freda avatarFreda2014-04-11
不就體質嗎 看看那些參加大胃王比賽的 不過在這個板不成立
Elma avatarElma2014-04-14
嗯，吃不胖和餓不瘦的人很少見。尤其是2,多半我們沒看
Frederic avatarFrederic2014-04-14
我我我是1~~不過本身腸胃真的非常非常不好+甲狀腺亢進
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-04-15
小時候腸胃不好到我媽擔心養不活XD吃什麼就馬上去上
Sarah avatarSarah2014-04-19
所 長大後現在每天上1次而已~~只是又有甲亢orz
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-04-19
2有可能有內分泌問題阿～～
推薦去檢查一下身體 我一個朋友也是很努力但是成效不彰
檢查之後發現是甲低…
Xanthe avatarXanthe2014-04-20
我也是吃了猛跑廁所的 還不是瘋狂發胖XDDD
Hedwig avatarHedwig2014-04-24
話說辣妹曾根好像已經瘦回來了
Ophelia avatarOphelia2014-04-26
瞎子摸象
Xanthe avatarXanthe2014-04-28
身邊第1種都過不了35or生小孩這些檻..不過過瘦本來就該胖點
Yedda avatarYedda2014-05-02
飲食疾患者有可能出現2的情況 你只是沒看到吃很多時
Olive avatarOlive2014-05-04
火力全開大胃王那些女生應該都是第一種人....
Puput avatarPuput2014-05-05
我同學是瘦到皮包骨 正餐正常吃 零食消夜不間斷
Hedda avatarHedda2014-05-08
他本人是說消畫不好
Blanche avatarBlanche2014-05-12
1在年輕人很常見 內分泌還沒被生活習慣弄差之前 吃不胖的人
Oscar avatarOscar2014-05-15
挺多的 年紀漸漸大了 內分泌開始出問題 就開始胖了
Kumar avatarKumar2014-05-18
一般吃不胖的人，不是本身吃不多，就是消化系統有問題....
Olga avatarOlga2014-05-20
所以這是減肥版?
Zanna avatarZanna2014-05-22
這是運動版 反面例子
Tracy avatarTracy2014-05-22
第二種 可能是看不到時 愛吃零食
Elma avatarElma2014-05-27
真假 曾根瘦回來了?
Ida avatarIda2014-05-28
變成北斗晶了
Dorothy avatarDorothy2014-06-02
男同事年過40 第一種，食量滿大的... 能量都被他浪費掉了！
David avatarDavid2014-06-06
有認識1的 食量超大 但看起來像難民
Queena avatarQueena2014-06-10
我就是食量還好運動量大但是瘦很慢 因為甲狀腺低下滿嚴
重的
Aaliyah avatarAaliyah2014-06-12
2的有可能發生在非洲嗎?那邊有可能餓到發胖嗎?除了肚子~
Irma avatarIrma2014-06-14
一個鳳梨酥或糕點就可以抵過一餐，可能2吃零食你沒看見
Andy avatarAndy2014-06-18
第二種喔.. 很有可能是你看不到的時候有吃啦 除非你24小時盯
Hazel avatarHazel2014-06-22
要不大概已經不行了 惡性節食減肥減到基代剩600 (!?)
Gary avatarGary2014-06-26
第一種人就是標準的浪費食物XD 腸胃不好其實不用羨慕
Hedwig avatarHedwig2014-06-30
樓上還有錢包很扁XDDD賺的錢都不夠吃了orz
Daph Bay avatarDaph Bay2014-07-03
我認識第二種 他很重養生又愛跑步也有熱量控制...
Agatha avatarAgatha2014-07-07
只是我覺得她只是稍微水腫 可能身體出問題..