這樣的腿還有救嗎？ - 美體

http://i.imgur.com/BpK9DzG.jpg
0505開始做飲食管理

體脂從28%降到22%，體重沒變

0702開始一天重訓一天有氧，除了經期休息一天以外，其天都是如此

到了0727照鏡子覺得上身有明顯差異，尤其是肚子

可是下身都沒什麼變啊

有建議如何讓下身看來不那麼巨大的方法嗎？


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