運動的時候真的要專心 - 健身

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平常都是騎XBike一小時當運動


邊騎邊看PPS 時速大概分佈在36 37 38間


結果今天心血來潮 不看電腦直接騎


時速居然在38 39 40 第一次在1hr內騎完了38km


看來運動真的是專心點比較好


大家運動的時候也是專心做嗎? 還是有找其他的事做?

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All Comments

Margaret avatarMargaret2010-10-07
都在看著機器的版子發呆 或者想事情
Gary avatarGary2010-10-07
喔我無法 一定要有音樂或影片 時間會過很快
Connor avatarConnor2010-10-08
我上次邊騎車邊打wii 打的好累 XD
Zenobia avatarZenobia2010-10-10
雖然有音樂,但會刻意把問題留在運動時候再想
Noah avatarNoah2010-10-12
我一定要看影片...不然運動不下去...我運動就是放鬆放空
的時間..而且時間過很快!
Damian avatarDamian2010-10-12
沒有音樂我沒有辦法跑步
Kama avatarKama2010-10-15
我也是,要分心比較容易慢跑跑久一點,專心跑時,我好像速
Emma avatarEmma2010-10-16
度會變快,反而超過333運動法.....XD
Dinah avatarDinah2010-10-18
而且我會死命不看時間 不然好痛苦
Rae avatarRae2010-10-20
搖滾的音樂會讓我更專心的跑 XD
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-10-24
要分心,因為要專心看帥哥......(無誤)
Mary avatarMary2010-10-25
大推LADY GAGA的歌,跑起來超熱血!!
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-10-29
我都放空或思考一些事情XDDD 不然就聽音樂 ...
Ursula avatarUrsula2010-11-02
背日文 默背唐詩宋詞......................
Olivia avatarOlivia2010-11-03
每次運動都在放空 不然就是想等下或明天要吃什麼XD
Christine avatarChristine2010-11-05
對!想要吃什麼時間過超快的囧
Enid avatarEnid2010-11-05
看特攝...我只有看特攝時速才會快
Jake avatarJake2010-11-08
我不看影片會覺得很無聊耶 10分鐘就累了
William avatarWilliam2010-11-13
沒音樂就好像沒空氣 喘不過來........這樣好像有點誇張XD
Charlotte avatarCharlotte2010-11-14
聽JAM PROJECT的歌