運動鞋的壽命 - 健身

Linda · 2022-08-28

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我大部分在健身房做有氧運動

第一雙穿了三個月鞋面網布破掉
https://i.imgur.com/xWdAWIP.jpg

第二雙還不滿三個月鞋面又出現小破洞
https://i.imgur.com/2tZyShX.jpg

總覺得運動鞋消耗的有點快
請問有推薦比較耐穿、壽命比較長的運動鞋嗎？

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All Comments

Belly2022-08-30

鞋面通常是有摩擦？還是你有氧量很高？

Queena2022-09-01

首先你的有氧是哪些類型？

Hedwig2022-09-03

鞋面沒有摩擦主要是參加一些有氧團課 combat zumba b

Lucy2022-09-05

Blast fight等等

Zora2022-09-07

你這個破洞是裡面腳撐破還是鞋面磨損破掉？

Ingrid2022-09-09

第一雙是跑鞋可能撐不住左右移動,側踢的動作才破掉

Dinah2022-09-11

但第二雙nike也撐不久？沒有磨損,大概是從裡面撐破

Bethany2022-09-11

沒穿襪嗎？

Erin2022-09-13

如果是上一些有氧課可以考慮加強腳踝固定跟緩衝的功

Madame2022-09-11

能例如有氣墊的籃球鞋材質上應該會比一般的慢跑鞋
耐操不少

Sierra Rose2022-09-13

指甲沒剪或者鞋子楦頭太窄

Puput2022-09-11

你需要一雙室內訓練鞋，不是用跑鞋

David2022-09-13

鞋子不合身，然後妳的腳踝足底穩定度可能不好，所以鞋
容易報銷，請找醫療人員諮詢

Rosalind2022-09-11

鞋子是不是買太大？

Emily2022-09-13

你腳沒踩穩才會一直穿壞鞋子，強度這麼高的有氧應該很容
易受傷建議上課先慢慢做吧

Tristan Cohan2022-09-11

美濃金版型寬楦還是比較小
只有少數系列比較比較像休閒鞋大小

Emily2022-09-13

但acers一年內穿壞我還是第一次看到

Charlie2022-09-11

跑鞋是讓你跑步的

Christine2022-09-13

側邊會破滿神奇的，大姆指那邊破還可以理解

Necoo2022-09-11

有氧很多側邊移動，腳沒踩穩直接快衝破了

Heather2022-09-13

室內有氧運動需要的鞋款不是跑鞋這種前後為主的設計

Isla2022-09-11

鞋面太軟擋不住左右位移。也要看楦頭是否太寬或太緊

Isla2022-09-13

我很久以前穿亞瑟士也跟妳一樣問題
試試看UA或美津濃寬楦(4E)的鞋子吧

Hedda2022-09-11

可以考慮排羽球鞋真的

Candice2022-09-13

借串求推薦都使用跑步機快走的鞋子

Kelly2022-09-11

推個reebok nano系列，蠻適合健身房各項運動

Damian2022-09-13

請問跳繩的話大家都穿哪種鞋現在是穿跑鞋因為會先去跑
步

Cara2022-09-11

噢感謝版上,想說為何總是破這邊,原來是不耐側向的力

Hazel2022-09-13

如果是跳BC建議穿羽排球鞋唷

Connor2022-09-11

有氧或健身房運動有專門的鞋子哦，一般跑鞋真的不適
合，我之前也因為左右移動抓地力不足而破過一雙NIKE

Genevieve2022-09-13

腳指容易衝出去外，也容易踩不穩受傷

Enid2022-09-11

買鞋直接跟店員說需求看看

Skylar Davis2022-09-13

覺得碰過的Asics店員感覺還挺專業的

Linda2022-09-11

我有一雙一樣的，也是前面破，會不會是鞋子的問題

Elvira2022-09-13

這星期運動鞋的網布又多了幾個破洞:( 下一雙一定要買
網布少一點的鞋

Emily2022-09-11

慢跑鞋不適合跳舞

Zanna2022-09-13

還是你運動習慣的關係啊? 之前買ASICS都覺得不錯耶

Donna2022-09-11

今天nike也終於破到不能穿了兩雙鞋壽命一樣短大概是

Oscar2022-09-13

我運動習慣的問題