過胖體脂和基代量不準的問題 - 健身

實在想不出來該用怎樣的標題比較恰當...
就是說經過我爬文的心得..當體脂過高時用電阻式的體脂機容易會低估體脂率..
所以基代也容易被高估..那這樣的情況下量體脂和基代不就量心酸的..
甚至於用算的和用量的也一樣不準了...那怎麼辦??
因為我有考慮要買台體脂機..可是我123kg...會不會買來也量不準呢??

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