健身

關於臥推 - 健身

Delia avatarDelia · 2015-03-26

Table of Contents



https://www.youtube.com/watch?v=N0P9p6R8izA

館長影片版來囉 (*￣▽￣)/‧★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆,.-*'`"*-.,_

順便請女教練做臥推的示範

以及分析一下上胸90kg臥推6下 ...

館長表示：我聽到這成績都濕惹


--
健身

All Comments

Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-03-29
我先來推
Frederic avatarFrederic2015-04-01
館長有ptt ID了嗎？
Callum avatarCallum2015-04-01
推一個
Edwina avatarEdwina2015-04-04
館主不要對一個吹牛的小孩這麼認真啦...
Olivia avatarOlivia2015-04-06
兇
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-04-11
館長帥啊 因為認真
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-04-12
看完推，觀念突破XD 謝謝解除全民恐慌～
Aaliyah avatarAaliyah2015-04-14
霸氣外露
Necoo avatarNecoo2015-04-18
還是早點承認搞錯 是磅吧
Harry avatarHarry2015-04-22
不要造成健身房男生恐慌XDDD大家聽到包括我都尿了XDD
Dinah avatarDinah2015-04-25
我真的差點捏爆我的子孫袋...哭哭
John avatarJohn2015-04-26
我差點找繩子吊死在單槓上了 哭哭
Callum avatarCallum2015-04-28
是磅還是台斤...XDDD
Lydia avatarLydia2015-05-02
這館長太霸氣
Ophelia avatarOphelia2015-05-04
館長可以不要再打臉了嗎 臉已經腫到一種境界...........
Susan avatarSusan2015-05-06
館內全部教練幫護槓xd
William avatarWilliam2015-05-10
推館長XDD
Belly avatarBelly2015-05-13
是公克嗎
Xanthe avatarXanthe2015-05-14
推推!!
Lily avatarLily2015-05-17
XDDDDDD
Queena avatarQueena2015-05-18
XDDDDDDDDD
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-05-21
格鬥家爆氣了
Eden avatarEden2015-05-21
推 一個唬爛女
Ida avatarIda2015-05-26
我幫她分享fb照片，竟然封鎖我!
Bennie avatarBennie2015-05-31
樓上難得作好事!!!
Hazel avatarHazel2015-06-02
XD
William avatarWilliam2015-06-04
30位教練幫補耶，館長還準備壓力衣護具腰帶，獎金5萬，
真的不去嗎？
Yedda avatarYedda2015-06-05
變五萬阿 趕快去賺阿!!!
Cara avatarCara2015-06-09
1分鐘賺五萬 好猛喔
Gary avatarGary2015-06-12
XDDDDDDD 館長是隨時都有人take他嗎?!...拍完轉身就走也
Ida avatarIda2015-06-13
set 好 的
Gilbert avatarGilbert2015-06-16
哈哈
Ula avatarUla2015-06-17
Set好+1，你看他以前的走位還比較青澀
Kumar avatarKumar2015-06-20
霸氣
Kama avatarKama2015-06-24
大推館長，還好有館長不然我都要剁雞雞了！
Andy avatarAndy2015-06-29
XDDDD有一個人按不喜歡
David avatarDavid2015-07-02
館長好man>///<
Rebecca avatarRebecca2015-07-05
打腫了lol
Kyle avatarKyle2015-07-10
免費出30個教練幫你補 ，館長好貼心
Hedy avatarHedy2015-07-11
XDDDD
Hamiltion avatarHamiltion2015-07-12
館長好霸氣