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隔夜燕麥是否適合當晚餐吃 - 健身

Mason avatarMason · 2022-06-28

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最近晚餐時段都不是太餓，想說是否可以把隔夜燕麥當作晚餐來食用？！

例如燕麥泡無糖豆漿加無糖優格這樣～～
如果是晚餐好像就不適合再加水果進去了

https://i.imgur.com/j4C51Vi.jpg
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健身

All Comments

Damian avatarDamian2022-07-01
健身點？
Ursula avatarUrsula2022-06-29
燕麥軟的我不吃 我喜歡咀嚼的口感
Jacob avatarJacob2022-07-03
推咀嚼感，所以我都冷水泡大燕麥，小燕麥泡爛軟，熱
水會整個變成糊
Anonymous avatarAnonymous2022-06-29
那你怎麼隔夜
George avatarGeorge2022-07-03
皮蛋瘦肉粥怎麼煮，燕麥就怎麼煮，我的燕麥比照外面鹹
稀飯烹調
Madame avatarMadame2022-06-29
推
Emma avatarEmma2022-07-03
你是不是問錯版？
Heather avatarHeather2022-06-29
加三色豆下去
Brianna avatarBrianna2022-07-03
開心就好根本沒差
Gilbert avatarGilbert2022-06-29
不知道欸
Quintina avatarQuintina2022-07-03
喜歡有口感的燕麥
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-06-29
我晚餐吃優格喇乳清，再灑一點麥片
Elizabeth avatarElizabeth2022-07-03
我有一次直接乾吃燕麥當作吃餅乾…
Linda avatarLinda2022-06-29
麥片優格雞巴好吃的
Iris avatarIris2022-07-03
謝謝各位的建議～～
我覺得發這版好像也沒什麼問題，這的確是健身期間飲食的提問
不是嗎^^
Una avatarUna2022-06-29
適合靜脈注射
Poppy avatarPoppy2022-07-03
樓上，打脖子更刺激