騎x-bike坐墊要坐滿嗎？ - 美體

剛到手的19807(已是大坐墊款了)，騎不到30分鐘

就覺得屁股會痛，是我坐的位置不對嗎？

請問大家騎x-bike坐墊要不要坐滿？還是要坐前面一點？

那跟屁股本身有沒有肉也有關係嗎？

看版上的文，大家都調阻力3~4，速度30~35

但阻力3、速度30以上，我騎不到5分鐘就騎不動了…

阻力2、速度30以上，才可以持續30分鐘

看版上大家好像都騎1小時~~~

我另外請問如果只是運動健康，不用特意減肥

每次騎30分鐘會太少不夠嗎？

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