體脂肪下降 基礎代謝也下降 - 健身

1月時在康是美量體重(要握把手的)

體重64 身高169 體脂20 基礎代謝1520 內臟6

6月時

體重61 身高169.5 體脂15 基礎代謝1490 內臟3

感覺肌肉量變多但怎們基代變少

另外請問康是美量的準嗎?

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桃花塢裏桃花庵 桃花庵裏桃花仙

桃花仙人種桃樹 又摘桃花換酒錢

別人笑我太瘋癲 我笑他人看不穿

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