145公斤到90公斤的心路歷程 - 美體

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先說不好意思 我沒留小時候的照片，所以我的故事講到大學以後才開始始放照片

　　我從小就是個胖子，而且還是一個自以為帥的胖子，這真的是相當糟糕的一件事情
我是一個很標準的天秤座男人，很注重外表，對，但是我以前是胖子
因為小時候從來就不知道節制，油的炸的每天每天不停的吃，一天大概要吃個５到６餐
所以創下了國一體重就破百的世界紀錄，這對於當時年紀還小的我來說當然是一大打擊
每學期要量體重的那天我都好想翹課，但是過了以後，我又照常的不停的吃
除了愛吃以外，我從國中開始就喜歡玩網路遊戲，每天就坐在電腦前面邊吃邊玩
所以也很少出門運動之類的，因此就這樣成了人看人討厭的死胖阿宅。

就這樣到了高中，大家也知道，高中這段時期，也是小男生們開始感情比較豐富的時候
我記得那時候班上有一個很可愛的女生，很多人想追她，於是自以為胖子界帥哥的我
就開始每天故意跟她搭同一班火車，自以為巧遇，然後跟她從火車站走到學校去上課。
可是過沒幾天我發現他不只越來越不理我，甚至開始躲我了！！
怎麼會這樣呢！後來我聽說她到處去跟別人講
說我這個死胖宅男，整天上學就黏著他，那時候夏天，胖子走路走沒多久
就會噴一堆汗，好像淋雨一樣，全身都汗臭味，還一直跟著她，看了就討厭！
姆唔...那時候的我知道這件事情以後，一來是幼小的心靈很受傷，二來我開始
有了想減肥的念頭。
對，這樣是很好沒錯，但是那時候一個小小的死胖阿宅，哪知道要怎麼減肥！
於是我開始一種一種的嘗試，但是我那時候的觀念跟本就是錯誤的，所以也沒成功
反而還更胖了＝　＝。


　　就這樣，上了大學，剛上大學的時候更糟，簡直是脫韁的野馬
沒人管了，整天就吃的更多，零食啦，小吃啦，而且我超級對不起我大一的室友
他每次找我出門，我都不肯，說我要玩遊戲
還反而叫他幫我帶一些鹹酥雞什麼的回來...

於是就吃成了這樣
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不只胖，而且因為都沒運動，代謝很差，臉上還都是痘子。

　後來室友晚上開始拉我去跑校園，但是因為那時候的我很沒毅力，
所以跑沒幾天就不跑了，但是還是有瘦一咪咪！
這張看起來簡直就是父子，旁邊的也是我當時的室友之一，我覺得
沒有他們的支持可能我後來也不會成功。
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後來大二的時候，發生了很嚴重的事情，我出了一場很嚴重的車禍。
我說差點被撞死也不為過，還有上報，我ㄧ直想拿這個來當成為明星的踏板。
手跟腳都嚴重的骨折，偏偏過沒幾天就期末考了，也只好休學了。
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你知道，在醫院裡面，夜深人靜的時候，人都會開始想事情。
我ㄧ直覺得很奇怪，為什麼我每次減肥都失敗
於是我終於發現我的方法跟觀念都不正確了。
後來過沒多久，我２１歲生日到了，我的朋友們特地到我家來幫我過生日
很感動之外，我也偷偷許下了，能正常走路以後，一定要減肥減下來的願望。

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那時候不只胖，大概是在醫院接觸到太多醫療藥劑的關係，好像還開始禿頭了
還好後來有恢復，不然我會真的想死吧。
於是開始復學以後，我就開始爬ＰＴＴ的beauty body版跟fitness版，開始做筆記
開始每天量體重，睽違了三年再度看到體重計，我的體重也已經到了１４５公斤
之前說不定還更胖！！
於是我開始照板上的方法，先控制每天熱量在１２００卡左右，然後我去買了一台踏步機
但是我實在太胖了，所以過沒多久就被我踩壞了，我不死心的又買了一台
他也不死心的又壞了。
但是！不知道是不是大難不死之後的覺醒，我覺得體內有股不服輸的力量源源不決
於是我撐下來了，好不容易，我減到了１２０公斤

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雖然大家都說，挖！你瘦好多喔～哇，你怎嚜辦到的～　
但是我心理面其實很清楚，我只是從大胖子變成小胖子而已
到底還是個該死的胖子！
後來我又看到了，大熊的，請你跟我這樣瘦，的網誌
於是我開始研究大熊的減肥方法，又學到了很多事情
也因為找回了一點自信，開始會跟大家出門到處去玩
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這是大約１１０公斤左右的時候大家去苗栗玩的照片

後來我又買了健身車，然後可能因為我比較沒那麼肥了，
所以這台健身車我ㄧ直騎到現在還在騎。
就這樣，貫徹著，每天運動，每天計算卡路里的生活，慢慢的也習慣了。
慢慢的也就瘦下來了，下面大概是９５公斤的時候跟大家去花蓮看豐年祭的照片
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偶爾出門走走，心情真的會比較好。

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接著馬上就要拍畢業照了，我的西裝也終於不用訂做就買的到了。
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目前　９０公斤　我可以，你為什麼不可以？

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喔對了，瘦下來以後才發現我是雙眼皮.....















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