162下單手引體向上 - 健身

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By Sarah
at 2021-11-10T14:39

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不知道有沒有關係
但有些人有掌長肌(應該是這個)有些人沒有
他握力強大可能跟這個有關？
https://youtu.be/ThxKJFPJZQc

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Sent from JPTT on my Samsung SM-N960F.

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Tags: 健身

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-11-12T20:23
推 蠻特別的觀點 怎麼沒人推呢
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-11-10T22:46
搜尋 palmaris longus grip strength，懶得讀研究但記
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-11-13T04:30
得看過一些討論說沒有顯著相關。在reddit還哪裡的攀岩
Dora avatar
By Dora
at 2021-11-10T22:46
討論板有人嘴砲說「如果爬到肌腱斷掉多一條可以移植」

月見山雞胸肉200g 20包組 $50/包

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By Linda
at 2021-11-10T14:00
https://www.rakuten.com.tw/shop/maxmoon/product/x80wtxjoj/ 200g的雞胸肉20包組$1111 結帳搭配優惠券折111，等於一包$50元 先前有看到討論說口味較腥 但自己有買來吃是可以接受，個人最喜歡辣味 看到還有一個是50包組的，一包算下來$49 ...

AROO雙11優惠

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By Caroline
at 2021-11-10T11:45
全館88折 滿5000送1111 再配折扣碼95折 我用夢多的 重點是1件也88折 不用買多件就有折扣 AROO的東西CP值不用多說了 退換貨也不囉唆 AROO應該是這一波優惠最好的 https://imgur.com/A2ilO2H -- IPTD-909 立花美凉 見つめ合って感じ合う情熱 ...

162下單手引體向上

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By Leila
at 2021-11-10T05:13
https://www.youtube.com/watch?v=dfFNnhvwgC8 有趣的是他練了20年從57kg 到60kg 170cm 體脂也沒有超級低 但是力量真的不可思議 https://www.youtube.com/watch?v=U84LwTr2I7g - ...

真的有那麼容易訓練過度嗎?

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By Sierra Rose
at 2021-11-10T01:28
這是一個有趣的議題. https://www.youtube.com/watch?v=Bl9eepy7ECQ (我知道廣東話聽得很痛苦...但..阿就只有他的這段是把這兩個大神給放在一起比對) 因此.訓練量到底是怎樣?? 到目前還是眾說紛紜. 我是不知道要過多久才有更多的研究報告出來做更多得實驗和 ...

MYP肉鹼粉服用量詢問

Dinah avatar
By Dinah
at 2021-11-09T23:54
各位巨巨好 想請教一下，MYP的肉鹼粉 它說每日2~3次服用 每次1/8茶匙 袋裝裡面的確有附勺子 我有疑問是直接勺滿就是1/8嗎? 還是那麼小的勺子我要自己在目測大概舀出1/8? (那個很小一支很難...) 另外，想問它適合重訓有氧完後，配乳清一起喝嗎? 還是只能重訓有氧前? - ...