2000多元的震動花生球值得購買嗎? - 健身

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By Lauren
at 2018-08-28T12:05

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之前有看到 Tratac Active Ball 花生球 是可以振動的 我朋友當整復師

也有買一顆

最近也想買 想說可以舒緩 可是價格有點貴 電動的跟ㄧ般的價差很大

想問一下 花生球真的有用嗎? 多了振動功能會比較好嗎?

先感謝各位大大的回應

肥宅路過...

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Tags: 健身

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2018-08-30T05:19
買跳蛋
Belly avatar
By Belly
at 2018-09-03T12:35
不如加錢買電動按摩槍
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-09-06T02:33
AvA
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By Bennie
at 2018-09-10T02:16
才2000 應該不好
Eden avatar
By Eden
at 2018-09-11T13:19
震動的放鬆效果有一定的頻率範圍，不是有震就有效
頻率太低反而傷肌肉，所以買前要先查有講明頻率的產品
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-09-12T01:44
就我先前簡單調查，便宜的震動產品多不願讓頻率透明化
Irma avatar
By Irma
at 2018-09-13T13:08
買1萬多的按摩槍比較好
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By Jacky
at 2018-09-14T16:47
我有買，覺得有用
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By Edwina
at 2018-09-16T19:31
騙錢的東西
Emily avatar
By Emily
at 2018-09-21T10:22
明明就有用,樓上還說騙錢?
Donna avatar
By Donna
at 2018-09-21T18:18
我覺得有用，不過它只是補足振動滾筒不足之處

減肥後不運動只靠飲食控制維持體重

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By Iris
at 2018-08-28T08:02
原文恕刪 當我們生活忙碌的時候，不是以訓練運動為主維生的大眾， 很自然的，會把這個順序放到後面。 請不要苛責自己，但提醒自己， 運動是生活的一部分，而不是生活是運動。 其實，運動當下能夠消耗的熱量，真的沒有很多！ 身體消耗熱量的方式不是只有運動而已， A. 基礎代謝 B. 我們日常生活活動所需 C. ...

大家都做甚麼樣的雞胸料理呢

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-08-28T07:22
最近開始嘗試自己料理雞胸肉吃 目前用到的方法其實滿少的 以下照片都是吃到一半才拍的 所以量才這麼少唷 方法一：水煮加少許調味 https://imgur.com/RengdlM 方法二：用烤箱烤 https://imgur.com/NZcfSHM 方法三：進階烤箱烤，外面粿壓碎的麥片 很好吃！有偽炸雞f ...

lateral raise machine正確姿勢問題

Bethany avatar
By Bethany
at 2018-08-27T20:15
請問在使用lateral raise machine時 手臂張開的位置應該是在 1位置(手臂跟身體超過90度) https://i.imgur.com/FPmj9da.jpg 還是2位置(手臂跟身體約90度) https://i.imgur.com/aWjwGTK.jpg ...

請問我該改變什麼來突破停滯 (更新今早運動內容

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-08-27T19:28
原文恕刪 : 紀錄時間: 2017/3/2 =andgt; 2018/8/9 : 體重: 95kg =andgt; 79kg : BMI: 31 =andgt; 26 : 體脂: 26% =andgt; 15% : 飲食現況: : 早餐 : 無糖雜糧湯 (綠豆+紅扁豆+小米) : https://i.im ...

台南的地吸引力&地星引力健身房

Quintina avatar
By Quintina
at 2018-08-27T15:25
近年來台南地區的健身房如雨後春筍般不停地開 連相對偏僻的舊縣區也開了好幾家 這對本來運動要開半小時車到市區的健民們也算是一大便利 我最近發現有兩家招牌、名稱、LOGO設計、店內裝潢風格、運動訴求都很像的健身房 一間叫地吸引力、一間叫地星引力 前者開在新營，後者開在麻豆andamp;佳里 想問一下 ...