2000多年前能練成這樣是不是很誇張? - 健身

Hedda avatar
By Hedda
at 2021-03-02T18:54

Table of Contents

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古希臘時期就有大力士的概念，希臘神話中的海克力士就是代表人物

好奇之下搜尋了一下當時的人們對於大力士的形象描繪，於是找到了海克力士的Wikipedia
頁面

約2400年前就有著名雕刻家留西波斯雕出海克力士的雕像:
https://i.imgur.com/luHhHgg.jpg (圖為羅馬時期複製品)

這種雕像應該都還是有真人模特兒當範本下去雕的吧? (非美術專長有錯請糾正)
也就是說2000多年前就有真人模特兒可以到達這種身材

難以想像2000多年前在營養學、重訓觀念以及運動科學都還沒建立，連蛋白質的存在都不
知道的時候能練成這樣。
就算在現今有重訓觀念、營養觀念以及營養容易取得的狀況下要練出這種身材都非常困難
了。


很好奇當時的人是如何練出這種體格(例如訓練方式與飲食)而且要練成這樣難度到底有多
高?


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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2021-03-04T22:09
看看下面 證明古時候就有打藥
Jack avatar
By Jack
at 2021-03-07T20:34
懶較真小 可憐
Una avatar
By Una
at 2021-03-10T19:22
古代雕像會特意把生殖器做小，因為生殖器越大越是代表
「動物性」（通常是一些愚蠢、淫蕩的角色）
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-03-15T09:34
我海力克斯啦，我雞雞才沒這麼小
John avatar
By John
at 2021-03-19T21:13
海：我是天生神力
Ula avatar
By Ula
at 2021-03-20T22:36
也不一定是真人啊
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-03-23T13:21
海克力士明明就是神話。
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-03-27T19:58
貴族才有可能吧
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-03-30T19:43
有錢人吧 窮人沒辦法
William avatar
By William
at 2021-04-01T04:34
古希臘對於身體力和美的追求是體操字彙的來源；在哲
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-04-04T03:14
學、美學、藝術層面，古希臘都深深影響近代西方；奧運
和馬拉松也是緣起於古希臘；運動在古希臘被視為是超人
的、是敬神的、並且健壯的身體是存粹的美麗（這裡更
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-04-06T22:57
指男性）所以推論當時上層階級者應該不少是這樣的身
材！
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-04-11T11:48
對古希臘人來說，健壯的身體是必要的；所以即使很多
戰士是素食base，也練的很壯喔
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-04-12T20:48
雞雞可以縮小 為啥肌肉不能雕刻大一點 只要了解肌肉構造
人體結構就可以啦
Elma avatar
By Elma
at 2021-04-15T04:26
肌肉版還可以學歷史
Mia avatar
By Mia
at 2021-04-17T16:49
現代人會修圖 難道古代人不會嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-04-21T02:40
紅明顯 這不是問過== 就說瞭解肌肉構造就可以了
而且很多畫作是找女生擺姿勢你知道嗎 身體動作有差
畫家作畫又不是拍照 這藝術的東西跟肌肉腦練肌肉無關
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-04-23T19:29
作畫幾小時還可能有模特 雕像耶 又不是有鑽地機還是動力
設備 可以快速搞定 而且弄個大叔還是大媽根本沒人注意
要弄帥哥美女猛男辣妹大家才會想看不一樣的 不然看自己
路人就好了
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-04-24T01:42
我還蠻喜歡看大貓的，你知道那些獅子，不管公獅還母獅
，每個都壯的像動物界健美、健力選手一樣。古時候的人
類也一樣，食物如果不是種的，就是狩獵來的，還要用肉
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-04-26T05:45
體戰鬥守護家園，當然是現代人整天坐著喝咖啡玩手機無
法想像的身材。
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-04-26T10:12
古代還有龍欸，有看過牠的畫像
Michael avatar
By Michael
at 2021-04-27T16:26
https://youtu.be/gFQpxAKx_ds
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-04-29T05:40
再怎麼克難的環境，還是可以練得很粗壯。
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-05-03T21:12
狩獵 為了生存而強大 這是皮可阿~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-05-04T09:35
還好吧，就稍微有點訓練痕跡但也沒有說非常猛
比較像健力的身材
Eden avatar
By Eden
at 2021-05-04T12:41
認真說起來 能練成現代健美才狂吧 現實比漫畫誇張
印象中看過刃牙跟國外奧賽健美 我覺得奧賽的屌打
雕刻 或 繪畫 那種形象什麼的都不是重點
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-05-05T09:28
之前不是有新聞po說黑人礦工淘沙每個都健美身材，超高
勞動力就可能了，古代又不是現代那麼方便，而且貴族可
能一個比一個肥
https://urlove.cc/188557
Puput avatar
By Puput
at 2021-05-06T14:40
屌他媽真小
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-05-09T15:10
非洲那個土炮器材訓練影片，我記得當時的留言就踢爆是假的
，他們還是在正規的健身房練出來的。不過現在留言已經關閉
也無從對證就是~
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-05-11T16:22
古時候天黑就睡覺了吧 食物也都沒加工過XD
Leila avatar
By Leila
at 2021-05-12T22:39
其實很多都是理想化的完美身材，並不符合真實的比例。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-05-14T20:11
一定是打了針或吃了藥
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-05-18T19:53
看著手上的漫畫 創作多半會誇張點
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-05-23T05:41
乾 我剛看以為是魔山的雕像....
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-05-26T21:02
想說GG怎麼那麼小
Olga avatar
By Olga
at 2021-05-27T00:56
打針吃藥 懶覺要進不會變小 應該是睪丸吧
*不會變小
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-05-31T05:20
雞雞小是因為那時候覺得小才是美所以刻小的啦
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-06-01T20:25
某政治銅像：
Belly avatar
By Belly
at 2021-06-06T18:28
古羅馬G小才是王道，說不定過幾年沒G才是王道也不一定XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-06-08T03:54
的確當年解剖學還沒出現,藝術家要雕只能觀察周邊的人
Dora avatar
By Dora
at 2021-06-09T13:38
我猜他們是職業運動員,有經濟價值,然後整天高強度訓練
練完自然就肚子餓,然後以前沒什麼加工食品,所以他們吃的東西
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-06-12T20:57
就是營養均衡的天然食物,加上有經濟價值所以可吃多一點
也就是,多練多吃,然後就變那樣了
Andy avatar
By Andy
at 2021-06-17T02:03
說起來上個月在龐貝挖出來的路邊攤,就是在賣雞肉鴨肉和紅酒
Andy avatar
By Andy
at 2021-06-18T23:05
古代雕像還有蛇髮女妖之類的 也是犧牲很多雕刻家變石頭
才看著本人雕出來的(?)
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-06-22T03:35
我要表達的是雕像有模特也不一定代表就要完全一樣。
Annie avatar
By Annie
at 2021-06-23T18:20
比較好奇，不管是大衛像還是這個，以前未勃起的長度就差
不多這樣，洋人是怎麼突變成未勃起也很長的
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-06-25T07:26
這是希伯來人 現在洋人大多是盎格魯撒克遜人 以前是野蠻民
族
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-06-28T11:49
這雕像只能推知以色列人未勃的長度
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-07-02T20:06
更正大衛是希伯來人 這個是希臘人
George avatar
By George
at 2021-07-06T06:32
就說雞雞大羞羞臉了
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-07-09T21:54
古代沒精準的營養學但也有吃肉補肉之類的觀念吧
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-07-10T02:34
也太認真討論了吧 雕刻家和畫家為了視覺效果很多都會誇
大啊 像是幫人物多長一截脊椎啊(安格爾)頭變超大啊(米開
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-07-11T19:25
朗基羅) 這尊既然是海克力士 嗯...
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-07-15T06:57
這沒練啊 外國工人身材大概都這樣的
Queena avatar
By Queena
at 2021-07-16T22:58
古代的貴族不意外，職業就是打仗
Queena avatar
By Queena
at 2021-07-20T14:40
外國工人沒有這麼誇張吧XD
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-07-21T20:29
窮文富武不是隨便講講的，但沒有一定鍛煉也是不用談
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-07-23T06:05
不客氣：https://i.imgur.com/kGgP8R5.png
Regina avatar
By Regina
at 2021-07-24T19:43
嗯，又查了一下，居然真有人在用「窮文富武」這個說法
！唯我國教育部國語辭典中並無此一說詞。
James avatar
By James
at 2021-07-26T07:50
窮文富武又不是成語....
Liam avatar
By Liam
at 2021-07-27T14:53
古語，窮人學文富人習武，窮人唸書拼功名，有錢人有時
間和能吃補充養分才可以應付習武體能消耗。現代人也是沒
Harry avatar
By Harry
at 2021-07-31T09:46
錢沒閒假日在家當阿宅看看轉職筆試，有錢有閒才能運動，
其實健身器材跟營養補充也需要一個穩定收入支援
Mia avatar
By Mia
at 2021-08-04T12:22
所以武松應該蠻有錢的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-08-05T01:05
可能地中海時代吃魚比較多吧！
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-08-05T11:19
正常說武松應該生活還不錯，不然營養不好瘦巴巴沒有一
些戰略/陷阱/野外求生知識怎麼赤手空拳打老虎？還是單
純運氣好。 考察不確定是否有這個人，都是民間紀錄，沒
有官方記載
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-08-06T13:31
有個說法是 當時藝術家認為性器是獸性的象徵 所以要體現
文明 特意把他做小一點
Lily avatar
By Lily
at 2021-08-10T02:50
某些樓真可悲，眼中只有生殖器
Gary avatar
By Gary
at 2021-08-10T13:42
有提生殖器 只有生殖器 沒提生殖器 沒有生殖器
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-08-11T08:33
徒手健身啊XD
Mia avatar
By Mia
at 2021-08-15T10:56
用神話人物雕像認真？
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-08-15T17:09
87樓= = 尷尬
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-08-20T04:22
g小是因為那時認為g大是放縱/野獸/動物/不理智 的象
徵
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-08-21T06:35
説雞雞小的，膨脹係數了解下
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-08-25T03:13
有條件的話，建議還是多唸點書吧

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Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-03-02T16:38
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