3/8進階奧林匹克舉重研習 - 健身

3/8進階奧林匹克舉重研習，活動詳情>>>http://ppt.cc/Kp-7

由前世界盃國手、國家級舉重教練黃德峰教練指導進階的奧林匹克舉重動作，
內容著重在抓舉(Snatch)與挺舉(Clean & Jerk)為兩大主軸，
並教授這兩大動作之間的練習技巧，喜愛奧林匹克舉重訓練的朋友，
可別錯過這場研習喔！最後兩個名額！欲報從速！！

研習時間：2015/3/8 (日) 上午10:00~15:00
研習地點：Formosa Fitness 台北市廈門街25巷2號

影片參考：http://youtu.be/i8ibUKXEZ8U

資料來源：Kettlebell Taiwan 粉絲團

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