5分鐘手臂訓練 (中文字幕) - 健身

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這次翻譯的影片是徒手訓練

只要五分鐘的時間

可以單獨操作

也可以加入平常的訓練之中

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Caroline avatarCaroline2017-03-13
五分鐘的三頭訓練
Andy avatarAndy2017-03-14
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