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5分鐘打造苗條的長腿 (中文字幕) - 健身

Rae avatarRae · 2017-04-13

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https://goo.gl/nircN4

這次的影片動作

包含弓步蹲、弓步後踩、芭蕾式深蹲、舉踵、向外踏步

我覺得Cassey Ho鞋子好多

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All Comments

Isabella avatarIsabella2017-04-17
她真的挺有趣 可是上次害我有陰影QQ
Vanessa avatarVanessa2017-04-21
她比較好吧 不然我請這位教你 https://goo.gl/81FO1y
Quanna avatarQuanna2017-04-26
她講話很有趣，實際上好厲害，體力超好。
Caitlin avatarCaitlin2017-04-28
腹部跟腿部，都是看起來很容易，實際上好難跟上
Charlie avatarCharlie2017-04-29
至於樓上的那位，動作感覺好難
Catherine avatarCatherine2017-05-04
推
Joseph avatarJoseph2017-05-05
看這小姐都用輕鬆表情完成累人的動作，真厲害
Odelette avatarOdelette2017-05-09
推
Damian avatarDamian2017-05-14
還好有她一直講話!
Thomas avatarThomas2017-05-14
很喜歡這位的影片，希望能多翻譯
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-05-15
一開始覺得很吵但發現蠻有趣的XD
Joseph avatarJoseph2017-05-19
我剛剛才做一分大腿前側真的快炸了 撐完會喘XDD
Eden avatarEden2017-05-20
超有感，好痠啊！
Aaliyah avatarAaliyah2017-05-21
腳已炸裂
Elizabeth avatarElizabeth2017-05-26
芭蕾式的蹲三下就不行了，一直偷休息XD
Gary avatarGary2017-05-30
她超讚的youtube必追蹤