711的飯糰和沙拉 - 健身

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By Christine
at 2013-09-17T19:51

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請問我每天晚餐都吃711的鮪魚飯糰(沒加蛋)和一份凱薩沙拉(也是小7的)

我是想以這樣的方式減重

但身邊的朋友有說711的東西不健康

請問長期吃下來真的對身體不好嗎@@?



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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2013-09-17T23:57
711飯糰類的應該是還好 可能還比外面的乾淨
John avatar
By John
at 2013-09-20T14:03
你的長期是多久?很多資訊都沒說,怎評論
Ida avatar
By Ida
at 2013-09-23T14:34
阿抱歉 我也不知道算不算長期大概2~3個月
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-09-25T12:23
我也覺得小七的東西不好,少吃為妙
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-09-28T13:41
全台灣都是我的化工廠 這點東西只夠塞牙縫吧
Robert avatar
By Robert
at 2013-10-03T01:43
光看這一餐,天曉得好不好......
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-10-06T23:50
我只是單純想問這兩樣東西會不會對身體有害而已= =
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-10-08T04:36
鄉民看-4必反,你應該白問了。
Delia avatar
By Delia
at 2013-10-09T01:37
比微波食物好阿
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-10-13T07:59
不要凱撒沙拉
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-10-16T18:24
-4飯糰可能會有鈉太多的問題...不適合"每天"
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-10-18T14:45
有看過報導,一般的自製生菜即使放冰箱,不久也是會泛
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-10-21T21:51
黃,小七的卻能一直維持漂漂亮亮,誰曉得加了多少添加
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-10-26T08:32
7-11的生菜也是會泛黃的...相信我...(含淚丟過屍體
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-10-30T01:56
我在八卦版看過一篇幫超商做生菜沙拉類的廠商員工發的文
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-10-30T22:05
,內文有整個流程,是沒看過任何添加物
不過信者恆信囉
Leila avatar
By Leila
at 2013-10-31T11:51
如此為節食減重,脂肪會降沒錯,但肌肉&代謝也會降,不妥
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-11-05T00:29
飯糰的飯量OK,生菜菜量不夠,此外應攝取低脂蛋白如燙肉
Queena avatar
By Queena
at 2013-11-07T05:23
好的謝謝各位大大的指教和意見!!
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-11-11T22:36
711飯糰最好吃的就鮪魚(亂入
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-11-12T03:48
我覺得燒肉的比較好吃,而且好像不含美乃滋

慢跑太慢

Tom avatar
By Tom
at 2013-09-17T17:14
我在版上潛水很久 最近幾個月開始在慢跑 我已經體重比較重 所以都不敢跑太快 看大家慢跑都10分以內/公里 但我用NIKE RUNNING 顯示一公里平均10~11分多 這樣效果會好嗎 還是要再加一點速度 謝謝 -- - ...

怎麼受胸部

Joseph avatar
By Joseph
at 2013-09-17T17:05
我是男生,187/84 體脂沒有量過但是應該很高,因為我有大肚子跟胸部 從小時候開始就很胖了,曾經胖到100公斤左右 最近減重下來,肚子感覺有消失一些 但是胸部感覺還是一樣大,而且乳頭還是凸出來的 導致穿衣服有點難看會有兩點激突 有沒有什麼辦法可以把胸部隨著肚子一起瘦下來阿 - ...

徵)台南深呼吸單次券

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-09-17T11:59
想購買海安路深呼吸的單次券 湊到200張 一張120元 面交地點 深呼吸海安路店門口 目前約五十張 意者站內信 -- posted from android bbs reader on my samsung GT-N7100 https://market.android.com/details?id= ...

請問麥當勞大小麥克去醬的熱量?

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By Rosalind
at 2013-09-17T11:00
最近小麥克在特價一個30 我中餐有時就吃兩個小麥克不加醬 想請問這樣熱量大約多少? atat 網路上查到的都是完整的熱量 - ...

外宿如何用電鍋做白煮肉或其他菜色

Audriana avatar
By Audriana
at 2013-09-17T10:21
用電鍋查過文章沒看到 想請問一下 自己只有大同電鍋 過去沒有做菜過 如果想要做一點簡單的東西 像是水煮肉的話 請問怎樣做比較好呢? - ...