BMI只能評估「減重」,體脂率才能評估「減肥」? - 減肥

Table of Contents




如題,請教各位先進,可以這麼說嗎:

  ”BMI只能評估「減重」,體脂率才能評估「減肥」”


  如果真是如此,我想到一個滿嚴重的問題.


  目前,BMI用在官方正式場合中,我想到的,有很多公職考試,對BMI值都有

  相關要求,如警察人員、司法人員法警、監所員、國安局、調查局、海巡署

  等.

 
  也有屬於強制力的行政作為,如兵役體檢,BMI值也是參考項目之一.


如果BMI值,只有用來評估「重量」的基本功能,而不像體脂率有評估「脂肪量」

  的進階功能,那麼,上述這些行政事務,特別是義務兵役體檢部分,真的該參考

BMI值嗎?


  我是指,從上述這些職務中,都可以發現,他們都是重視體能的職務,若BMI值

  其實無法用來判定體能,那麼,這樣真的妥當嗎?

  
特別是義務兵役體檢,會不會有不少人,BMI符合,其實體脂率太高,體能極差?

  或是體能極好,體脂率也正常,但太壯,所以整體重量達到免役標準,而無法入

  伍?


  其實我想問的,就是在各位減肥專家眼中,國家用BMI來做為判斷體能的標準之一

  ,是否合適?有沒有需要改進之處?

  謝謝!


 
 

--

All Comments

Mia avatarMia2011-03-10
肌肉棒子的BMI只能拿來參考 一定超過的
Mason avatarMason2011-03-12
可是體脂肪測量影響因素太多 bmi相對容易計算 是這樣吧..
Leila avatarLeila2011-03-12
耐力取向的職種bmi其實難以超越24
Kama avatarKama2011-03-15
所以你很難在特種部隊裡面發現肌肉棒子
Xanthe avatarXanthe2011-03-17
所以很多健美選手都是替代役阿~
Odelette avatarOdelette2011-03-22
沒有要改進的,因為不論你用甚麼方法都有洞鑽。
而且如果用體脂肪來斷定的話,遇到激進份子一樣超標給你
Elvira avatarElvira2011-03-25
看!而且BMI相對於是一般人。即便你說健美選手都超標,
Jacob avatarJacob2011-03-28
都去當了替代役,但他們還是經過新訓操練了。該懂還是懂
Faithe avatarFaithe2011-04-02
而你說BMI>35免役,基本上大於35的都不是很健康。在台灣
大於35的健美選手,體脂在10左右的,我想目前也還沒有。
Kristin avatarKristin2011-04-02
而如果是公職類,BMI只是一個健康標準。我全部唯一不滿
Jacob avatarJacob2011-04-03
台灣的警察肥的嚇人。我覺得警察的BMI應該是年年督促。