我覺得好難過... - 健身

Mary avatar
By Mary
at 2011-03-08T17:51

Table of Contents

※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1DTHJM9j ]

作者: ALYNN925 (錯過的,請你把握) 看板: WomenTalk
標題: [難過] 我覺得好難過...
時間: Tue Mar 8 01:24:35 2011




這是代po 代po 代po

================================

其實最近一直很不快樂,因為工作關係,身體整個搞砸,內分泌失調,

中西醫都看不好,就越來越胖。

那天終於鼓起勇氣站在體重機上,結果居然整整胖了13公斤!!!!!!!!!!!!!!!


我終於知道為什麼我那些瘦妹正妹朋友說我不知羞恥了...

我終於知道為什麼我那些男生朋友都說我像中年婦女了...

我終於知道為什麼我在公車上會被陌生人大罵說"滾開,你不知道你很胖嗎,讓開"...

我終於知道為什麼我這麼討厭我自己。



因為我討厭我把自己搞成這樣,

而最可悲的是,我居然還放任這樣子下去。



而我現在居然連一丁點動力都沒有,

太習慣聽到人家說"最好是你可以啦" "你,怎麼可能?"

通常正常人聽到這種話應該會更加勵志她們去減肥,

可是我現在就會想說,我到底應該怎麼辦

滿腦袋都是怎麼辦 13 公斤好多!!!!!!!!!!!!!!!



我也知道健身版是我的好朋友,

決定每天晚上開始去跑操場 開始慢慢來 一步一步瘦

可是看著路上一個比一個瘦的女孩 我都會想說 我怎會把自己搞這樣

就連懷孕孕婦都比我瘦...

我現在真的好難過,好厭惡自己喔....




有沒有女孩兒懂我的心酸的,

還是有誰也是這樣子過來的...

唉。

--

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2011-03-13T04:58
比起我一個暑假兩個月胖了20公斤,到現
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-03-16T16:17
在還瘦不回來,還真是小case啊。
自己的身體自己掌握,如果你覺得這樣不
Queena avatar
By Queena
at 2011-03-17T22:36
拍拍...我胖到只剩下一件牛仔褲可以穿
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-19T01:45
好,就想辦法改變。不要在意別人眼光
如果你覺得這樣很好,其餘的都不重要了
David avatar
By David
at 2011-03-19T18:10
可是你是因為內分泌失調才這樣的,你沒
Erin avatar
By Erin
at 2011-03-22T23:30
有錯呀,不要怪自己,好好調養身體才是
,健康最重要,先求健康再來要求漂亮
Megan avatar
By Megan
at 2011-03-25T19:16
有氧運動請善用
自己要先愛自己 別人才會愛你
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-03-28T00:14
加油!!!!! 要好好保重身體喔
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-03-28T04:00
為什麼變胖要被罵不知羞恥?
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-04-01T01:00
這樣的人還叫朋友? 真噁
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-04-05T14:51
樓上 可能同事不知道她內分泌失調吧
Jake avatar
By Jake
at 2011-04-10T11:08
像我是得甲亢 新陳代謝失調 吃藥不到三個
Andy avatar
By Andy
at 2011-04-12T19:46
月就胖八公斤〒△〒
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-04-17T14:58
你生病了!
Gary avatar
By Gary
at 2011-04-20T17:59
加油!至少你願意開始做努力改變自己!
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-04-21T16:05
加油!!! 慢慢來
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-04-23T09:44
要喜歡自己,每天用唸力洗腦自己
讓自己有信心,我最近也在努力減肥!!!
Joe avatar
By Joe
at 2011-04-25T13:42
一起加油吧,變瘦變正讓你朋友嚇到吧
Jack avatar
By Jack
at 2011-04-28T21:00
先調理好身體在減肥吧 我自己以前也胖
Jack avatar
By Jack
at 2011-04-29T09:35
過 胖了17公斤 也是被家人朋友冷嘲熱諷
Carol avatar
By Carol
at 2011-05-04T01:09
但是減肥不是一朝一夕的 要持之以恆
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-05-05T06:47
所以更要保持自己心情盡量愉快點
才不會這麼漫長痛苦 我一直覺得胖就胖
Linda avatar
By Linda
at 2011-05-06T09:09
減肥要快快樂樂的慢慢減 身體才健康
同時也比較持久 不會復胖 建議你多爬
FITNESS版的精華區 那邊有很多減肥先烈
Faithe avatar
By Faithe
at 2011-05-10T02:08
我以前同事也是內分泌失調引起甲狀腺低下
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-05-11T08:16
胖了二十幾公斤 瘦的時候明明就是正妹一枚
搞得他很自卑 看中醫也是都看不好
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-05-15T20:07
不過之前聽他說他把身體看好了(中醫換過好多間)
也跳有氧瘦了17公斤 整個變了一個人!!
Jake avatar
By Jake
at 2011-05-16T12:24
還是先把身體看好先吧!! 加油!!
John avatar
By John
at 2011-05-20T05:18
而且他之前明明食量就很小 還是一直胖 生理期都不來
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-05-24T19:30
有次還被某間中醫診所的醫生酸說 你就是貪吃才會胖
Damian avatar
By Damian
at 2011-05-24T23:01
一直要他報他們的減肥門診 讓她氣炸了!!= =
Belly avatar
By Belly
at 2011-05-29T15:53
那就想辦法改變自己囉!當然是從生活著手囉~~
Harry avatar
By Harry
at 2011-06-03T11:38
公車上的那句會不會太誇張了點 真的有陌生人會這麼機車?
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-06-07T20:26
13公斤算什麼啊?版上減幾十公斤大有人在...
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-06-10T00:56
偷偷跟你說某條迄今就減了快42公斤啦(千萬別說我講的)
William avatar
By William
at 2011-06-11T00:16
13公斤真的不多
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-06-15T11:10
公車上那個極度沒水準 朋友的話看交情
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-16T05:01
我也是這樣子.我交閃光後胖了6kg= =雖然好像不多
但對我來說蠻多的>"<愈來愈多人問我你是不是胖了?
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-06-20T16:32
我現在也在開始跑步.一起加油吧^^.公車那個人沒水準+1
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-06-24T10:27
但我更害怕在背後講 在我面前講 我還知道是哪出錯了
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-06-28T00:29
有修正的機會...等到莫名其妙被fired還是out掉
Kama avatar
By Kama
at 2011-07-02T20:09
公車上那是怎麼回事啊 13公斤也還好啊
Mary avatar
By Mary
at 2011-07-04T13:12
除非你本來就已經比較重了 又再胖13公斤@@
最好的解決方法就是開始運動跟適當飲食 加油!!XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-07-05T10:14
原PO加油 不要被別人的話打倒!!!
Rae avatar
By Rae
at 2011-07-08T22:34
我最胖也曾經到13KG 慢慢來 把身體調好 養成運動習慣
Annie avatar
By Annie
at 2011-07-11T23:17
我忽然發現耳朵有點癢 原來在這篇..........
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-07-14T17:57
我想他現在最需要得應該是勵志的心得文吧!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-07-15T10:00
尤其是瘦下來變超正那種圖文並茂版? 版友們快來提供!
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-07-20T05:23
不過是變胖有那麼嚴重嗎? 世界末日來臨前慢慢減就好了~
Ina avatar
By Ina
at 2011-07-21T22:05
加油加油~
相信自己是最好的:))
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-07-22T09:04
會說不知羞恥的朋友,除非是故意要刺激你瘦,要不然這種朋
友不要也罷,然後公車那人是怎麼回事啊!?神經病!(關電視)
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-07-27T04:50
我之前就差不多半年內瘦13 KG 維持三年了 我還要再減
對於會胖的人 減肥不是一時的 是一輩子的
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-07-31T11:10
有些人會因為世俗眼光而減肥,但是若你不在意世俗眼光,
那就想說運動是為了自己好,想要給自己一個全新的面貌,
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-08-01T08:16
我就是這樣想,難道我還要一輩子胖下去嗎?
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-08-03T16:39
我現在運動對於減肥已經不再那麼熱誠,取而代之的是健康
Carol avatar
By Carol
at 2011-08-07T23:41
家中長者,我阿公、姑姑都患有糖尿病,我不希望這樣
所以我選擇運動,至少我可以不用那麼忌口,
Rae avatar
By Rae
at 2011-08-12T11:41
再加上本身工作關係,需要有一個強健的身體才能對抗病原
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-08-16T11:05
因此我更需要運動,而且我會抽血監控我的血糖跟血脂,
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-08-21T07:02
這一切都是想要健康,原PO拍拍,加油吧,你做得到的^^
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-08-23T18:47
s大說的真好,好想給你按個讚唷...
David avatar
By David
at 2011-08-25T06:51
別灰心!先學習愛自己的身體,加油!!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-08-26T14:47
13公斤我是覺得說多不多說少不少,但只要真的下定決定甩
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-08-29T15:34
掉,而且是用了正確的方法,就一定能甩掉!!有空就要多爬
板上的好文~~~還有減肥的迷思也要多看看,很重要!!
Ida avatar
By Ida
at 2011-08-30T21:31
我本來也是連3公斤都甩不掉的人,來這邊逛、看了很多好文
,現在也減掉快9公斤了,雖然花了快一年,可是數字減了、身
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-09-03T08:51
體變健康了,就是賺到了~~
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-09-04T04:06
加油~!
Emily avatar
By Emily
at 2011-09-05T03:39
加油!!自己開心最重要了~要調整心態喔!
Emily avatar
By Emily
at 2011-09-07T22:35
我是男生 不過我懂你 但是你出發點 要為了自己 為了健康
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-09-08T10:48
但是你只要認真努力 一定會有改變 今天對你說的酸言酸語
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-09-09T06:09
一定能夠凸回去
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-09-10T15:21
你可以的! 只要有心沒有甚麼不行~
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-09-15T03:34
4年 我胖了三十多公斤 現在終於正視體重問題 減肥快一個
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-09-18T19:56
四年我胖了65kg~妳才13~ok的啦~先調整心態慢慢來
Michael avatar
By Michael
at 2011-09-23T08:19
你朋友好過份,慢慢減重不要急,加油
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-09-23T17:50
樓樓上4年就胖了65KG...o_O||| 是發生什麼事情嗎!?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-09-25T00:05
4年65kg也太可怕了吧~想知道發生甚麼事+1 @@
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-09-25T01:31
推樓上,想知道發生什麼事+1
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-09-29T17:21
高中有參加舉重隊~當時食量驚人~畢業上大學後~沒在運動
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-10-04T16:55
食量依舊...就這樣....
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-10-08T19:39
便當都要吃3~4個現在想起來還是覺得真可怕...
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-10-09T14:52
4年65kg還好吧?只要讓我狂吃一年20kg都不成問題XD

跑步機的速度?

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-03-08T14:48
從下定決心減肥到現在已經2個月了... 本來都在家門口的公園快走+慢跑 後來覺得地勢不平無法專心而移往健身房 也就順便來個重訓 身高165.5 體重從一開始的 61 → 57 體脂肪從 31.3% → 27% 基代 1321 → 1309 內臟脂肪 3 → 2 每次去健身房我總會 ...

22歲男 175cm 107kg 體指率19%

Steve avatar
By Steve
at 2011-03-08T14:34
※ 引述《aidao (愛到)》之銘言: :    請教各位先進 : 假設有一個男生 22歲 身高175cm 體重107kg 體指率19%:   :    骨頭質量同一般人,也沒有水腫 :    但是 : 計算起來,他的BMI到了35 :    也就是到了BMI標準所稱的「重度肥胖」程 ...

有人要合購LAFIT嗎?

Adele avatar
By Adele
at 2011-03-08T14:32
有人要一起合購LAFIT的踏步機或其他LAFIT運動器材嗎? 想買的人可以到合購版BuyTogether 搜尋作者 angelmaple 或標題 踏步機 然後在下面推文 若是成團就會開團囉~ 合購版的文有比較詳細的說明囉 最近天氣濕濕冷冷... 都不能去騎腳踏車= = 我朋友也想要運動 ...

真的是因為作息飲食和重訓嗎

Oscar avatar
By Oscar
at 2011-03-08T13:02
※ 引述《fatcatcat (。。。。。。。)》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 : 基本資料 : 性別:女 : 年齡:21 : 身高:159 : 體重:53 : BMI:21 : 體脂率:27.9 : 體脂肪重14.8 基礎代謝(BMR, Basal Metobolic R ...

在體脂率正常的情況下,體重過重許多,傷害是?

John avatar
By John
at 2011-03-08T11:41
請教各位先進 假設有一個男生 22歲 身高175cm 體重107kg 體指率19%      骨頭質量同一般人,也沒有水腫    但是 計算起來,他的BMI到了35    也就是到了BMI標準所稱的「重度肥胖」程度    那麼,這個人的體型,推測起來,大概是怎麼樣的?    ...