BMI只能評估「減重」，體脂率才能評估ꄠ… - 減肥

※ 引述《aidao (愛到)》之銘言：
: 如題，請教各位先進，可以這麼說嗎：
: 　 ”BMI只能評估「減重」，體脂率才能評估「減肥」”
: 　 如果真是如此，我想到一個滿嚴重的問題．
: 　 目前，BMI用在官方正式場合中，我想到的，有很多公職考試，對BMI值都有
: 　 相關要求，如警察人員、司法人員法警、監所員、國安局、調查局、海巡署
: 　 等．
若是說我沒有記錯的話，警察人員、調查局、國安局等這樣的單位都有在測體能。

: 　
: 　 也有屬於強制力的行政作為，如兵役體檢，BMI值也是參考項目之一．
政府做事有時候需要一些客觀的參考數據，
但是體檢又不光是叫人站上去量量體重、過過磅，
就給你蓋上章表示「常備役體位」那麼簡單，
雖然那些人的工作真的令你覺得就是這麼一回事( ￣ c￣)y▂ξ

: 如果BMI值，只有用來評估「重量」的基本功能，而不像體脂率有評估「脂肪量」
: 　 的進階功能，那麼，上述這些行政事務，特別是義務兵役體檢部分，真的該參考
: BMI值嗎？
: 　 我是指，從上述這些職務中，都可以發現，他們都是重視體能的職務，若BMI值
: 　 其實無法用來判定體能，那麼，這樣真的妥當嗎？
我曾經BMI高到差點免疫，但是我那時候的體能連跑1600M都要走兩圈，
若是真要照BMI：32去做篩選，我相信BMI>32的人要還能夠體能很好，
我是有看過，跆拳道重量級的國手，身高160左右，體重11x，
但是你覺得國軍比較操，還是國手比較操?
現在國軍都嫌人手不夠用了，又怎麼會管你體能怎樣，
先抓進來再操也行呀，
不然照你這樣說，特戰跟兩棲不就都沒人了XD


附帶一提，不要認為義務役的阿兵哥體能都很好，
我去年退伍，當時單槓全連有超過半數拉不起來一下(我是其中之一Orz)
我肌力不強，但是新訓時期，艱苦的打飯班(打混班)生活，
每天要拉著載滿全連食物的推車從伙房回連上，
每個鍋子都大到可以「看布袋」
讓我單槓可以拉到四下(板上神人別噓我>"<)，
在那個情況下很多東西都是你無法想像的，
人的潛能都會在這時被開發出來，


或許一個月新訓沒什麼，
但是有很多三千公尺衝不完的人，都是在當時練出來的，
進去當兵體能比你差的很多，也有很多人伏地挺身做不起來，
那又怎樣?今天又不能夠跟國家說：「抱歉我體能不好，雖然我BMI值正常，但是不能操!」
這樣子太瞎了，就不會爆出男藝人躲兵役的話題，
因此我認為不妥當，
但是根據國軍篩選標準也不只這些，
像是有些人BMI過，但是患有僵直性脊椎炎，那就不用當兵(忘記是免役還是替代役)，
也有些人患有地中海型貧血，雖然也BMI正常，但是也不用當兵，
所以我覺得原PO大大應該先把他們完整的篩選標準先看過再說，

: 　　
: 特別是義務兵役體檢，會不會有不少人，BMI符合，其實體脂率太高，體能極差？
: 　 或是體能極好，體脂率也正常，但太壯，所以整體重量達到免役標準，而無法入
: 　 伍？
相較於國手級的訓練量跟健美先生的運動量，
我相信國軍的訓練比較來的輕，

: 　 其實我想問的，就是在各位減肥專家眼中，國家用BMI來做為判斷體能的標準之一
: 　 ，是否合適？有沒有需要改進之處？
: 　 謝謝！
: 　
: 　
我是認為當然光看BMI是不恰當的，也因此才要做「體檢」，
抽血檢查並不是抽好玩的，請不要忽視一份體檢報告，
要看懂一份體檢報告沒那麼簡單，誰知道他Hb低下去是地中海型貧血還是缺鐵性貧血，
這兩者差異很大，前者不用當兵，後者要當兵，
這就像是醫生要做確診，醫生總不可能只光憑病人主述症狀：「咳嗽、流鼻水」
就直接斷定此人患有流行性感冒，那這樣太草率也太不負責了。

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