BMI小於18.5禁止發減肥文...... - 減肥

這種 skinny fat 的紙片人

除了某些可能真的有特殊的生理失衡外

其他都是因為"只靠節食減肥"而來的吧??



那不是只要請他們把"精華區" "置底文"看過

好好的實行幾個月就好了嗎??

何必要開放讓他們問呢?? 會有甚麼不一樣的答案嗎 = =?



到時候會不會出現一堆文章

EX
[求助] 我的體脂超過30%可是我只有50公斤
[討論] 我想減體脂肪不吃飯可不可以
[菜單] 我都瘦不下來可是我都沒有吃很多

然後下面的推文都一樣

-> XXX 先去精華區看看吧
-> XXX 又一個不看置抵文的人...
-> 原PO 可是人家體脂肪很高 應該可以PO文問阿QQ
-> XXX 你要吃正常 然後要運動
-> XXX 怎麼又有這種文章 精華區放假的喔


這樣超級鬼擋牆的阿!!!!!

※ 引述《InoueKosei (oh!)》之銘言：
: 個人認為應該廢除這一項。
: 我不否定BMI的參考價值，但是其參考價值正在逐年下降。
: 因為生活型態、飲食型態的改變，BMI的參考價值越來越低。
: 在這個版，
: 大家都知道不可只是追求"體重"的改變，
: 但BMI就是只看體重的改變。
: BMI只看不能改變的身高，和可以改變的體重，
: 其值低於18.5但體脂肪大於30的是大有人在！！
: 這些人難道不需要減肥嗎？
: 這種skinny fat的紙片人不需要更健康的生活嗎？
: 十年前我的老師就告訴我，盡信BMI不如不信BMI。
: 十年來，我只有越來越認同這句話而已。
: 當然BMI還是有他的意義，
: 譬如說BMI嚴重偏高的人體重理應偏重，對關節的負擔就大，
: BMI嚴重偏低的人，可能骨質容易流失等等...
: 但對於健康影響最大的，應該還是體組成，
: 應該還是大家最能理解的體脂肪、肌肉、lbm、體組成...等等這些名詞。
: BMI低於18.5可以不可以發減肥文？
: 那麼一個身高170體重52公斤的板友，體脂肪35%，
: 她會苦於板規無法發減肥文，所以她必須肥死自己的吃到54公斤，
: 才能求得一個運動的處方.......
: 這實在不通。
: 微笑，最豪邁
: http://www.wretch.cc/blog/inouekosei

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當一個人失去了自己的想法的時候
他就已不再有資格稱為人了
他充其量也就只是個生命體罷了

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