BMI小於18.5禁止發減肥文...... - 減肥

By Joe
at 2010-10-23T19:16

Table of Contents

這種 skinny fat 的紙片人

除了某些可能真的有特殊的生理失衡外

其他都是因為"只靠節食減肥"而來的吧??

那不是只要請他們把"精華區" "置底文"看過

好好的實行幾個月就好了嗎??

何必要開放讓他們問呢?? 會有甚麼不一樣的答案嗎 = =?

到時候會不會出現一堆文章

EX
[求助] 我的體脂超過30%可是我只有50公斤
[討論] 我想減體脂肪不吃飯可不可以
[菜單] 我都瘦不下來可是我都沒有吃很多

然後下面的推文都一樣

-> XXX 先去精華區看看吧
-> XXX 又一個不看置抵文的人...
-> 原PO 可是人家體脂肪很高應該可以PO文問阿QQ
-> XXX 你要吃正常然後要運動
-> XXX 怎麼又有這種文章精華區放假的喔

這樣超級鬼擋牆的阿!!!!!

※ 引述《InoueKosei (oh!)》之銘言：
: 個人認為應該廢除這一項。
: 我不否定BMI的參考價值，但是其參考價值正在逐年下降。
: 因為生活型態、飲食型態的改變，BMI的參考價值越來越低。
: 在這個版，
: 大家都知道不可只是追求"體重"的改變，
: 但BMI就是只看體重的改變。
: BMI只看不能改變的身高，和可以改變的體重，
: 其值低於18.5但體脂肪大於30的是大有人在！！
: 這些人難道不需要減肥嗎？
: 這種skinny fat的紙片人不需要更健康的生活嗎？
: 十年前我的老師就告訴我，盡信BMI不如不信BMI。
: 十年來，我只有越來越認同這句話而已。
: 當然BMI還是有他的意義，
: 譬如說BMI嚴重偏高的人體重理應偏重，對關節的負擔就大，
: BMI嚴重偏低的人，可能骨質容易流失等等...
: 但對於健康影響最大的，應該還是體組成，
: 應該還是大家最能理解的體脂肪、肌肉、lbm、體組成...等等這些名詞。
: BMI低於18.5可以不可以發減肥文？
: 那麼一個身高170體重52公斤的板友，體脂肪35%，
: 她會苦於板規無法發減肥文，所以她必須肥死自己的吃到54公斤，
: 才能求得一個運動的處方.......
: 這實在不通。
: 微笑，最豪邁
: http://www.wretch.cc/blog/inouekosei

--
當一個人失去了自己的想法的時候
他就已不再有資格稱為人了
他充其量也就只是個生命體罷了

--

All Comments

By Tristan Cohan
at 2010-10-26T18:39

張爸掰

By David
at 2010-10-29T09:02

114推

By Adele
at 2010-10-31T16:40

推這篇。開這主題，我覺得挺無聊的。

By Ursula
at 2010-11-03T10:51

推"超級鬼擋牆"XDD

By Hardy
at 2010-11-04T01:19

我覺得才不是這樣之前我沒減的時候就已經是BMI偏低體脂高

By Megan
at 2010-11-08T16:56

我也沒有什麼生理失調就是胖而已

By Heather
at 2010-11-10T14:27

那些推文真的很常看到耶~XDD

By Ethan
at 2010-11-10T21:27

其實BMI限制有一大部分的原因是怕會有這種狀況...

By Puput
at 2010-11-12T07:16

開放限制之後一堆人BMI過低沒看精華區就跑來發減肥文

By Zora
at 2010-11-13T23:27

這個事情不是完全學術問題這麼簡單...

By Madame
at 2010-11-15T10:40

...這裡就體適能板不是嗎??

By Dora
at 2010-11-16T07:36

偏要用不符體適能精神的方向去討論非體適能導向的東西
那跟體適能有什麼關係??

By Steve
at 2010-11-21T05:54

能逃命的雙腿嫌粗壯.能靈活攀爬的手臂嫌粗壯.能保護內臟的

By Eden
at 2010-11-22T13:23

肌肉與脂肪嫌太多.茲茲念念茲茲念念就是低體脂.無肌肉

By Christine
at 2010-11-27T00:05

說到底就是為了"減" 減什麼東西??

By Victoria
at 2010-11-27T06:12

減心的負擔??減心的魔??減什麼?? 開這標題的人真是無聊
這裡是體適能板不是00XX LOSE板要認真.去開新版如何??

By Franklin
at 2010-11-27T13:19

在這邊分享的大都是無私的板友.熱心不等於義務.

By Jessica
at 2010-11-29T09:14

風氣的形成是靠著有智識的板友來達成.怎麼了??想要再拉回去
以前那個亂糟糟不知所云的偽體適能=減肥減重板??

By Frederic
at 2010-12-02T13:55

這樣對誰有好處??這上頭有誰需要賣減肥藥或賣教練鐘點費嗎?

By Erin
at 2010-12-04T19:38

我認同這篇的原PO.要看奇奇怪怪減肥法.去誰的部落格看就好

By Frederic
at 2010-12-06T01:28

不要讓很多人瞧得起的體適能板再次淪陷.行嗎?

By Mason
at 2010-12-10T06:44

很多人也許看了精華區與舊文章.但是還是欠推手.

By Quanna
at 2010-12-15T06:31

板友若心有餘力就會幫忙.就看當事者接不接受

By Elizabeth
at 2010-12-18T00:27

我想這樣已經很好了...若要幫忙的人還要被框出條件才能幫

By Damian
at 2010-12-21T13:33

那幫忙的熱心板友何苦來哉??還要看臉色才能幫人??

By Erin
at 2010-12-24T11:12

條件愈調愈細.無所適從的不見得是想要求助的人.是板友啊!!!

By Belly
at 2010-12-25T02:42

D大回了好大一篇 XD 辛苦你了別動怒阿~

By Hazel
at 2010-12-27T05:22

樓上安啦貓哥最近走感性路線讓牠抒發一下( ′-`)y~~

By Michael
at 2010-12-27T22:26

好，我無聊！我想表達的不過是低BMI但需要減肥的也是大

By Barb Cronin
at 2010-12-29T16:10

以人在，我何時提到減肥藥教練課奇奇怪怪減肥法了？

By Jessica
at 2011-01-03T11:02

樓上息怒.......= ="

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