CURVES女性運動中心 中山錦州店開幕了 - 健身

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By Edith
at 2011-03-14T02:26

Table of Contents


機構名稱：CURVES女性運動中心 中山錦州店

課程內容描述：環狀循環體能運動

費用：1380/月

地址及聯絡資訊：中山北路二段117號3樓 （洋蔥樓上）

近民權西路捷運站.雙連捷運站.中山國小捷運站

http://curves201137.pixnet.net/blog

CURVES中山錦州店3月7日開幕囉

現以突破100會員

感謝各位

為回饋PTT廣大鄉民......

特開放鄉民體驗價

即日起至3/21前

凡寄體驗報名信至我信箱者

除享有現在之促銷活動外

入會即再送一個星期之會籍

報名信內容附上您的姓名及電話即可

並請打店內電話預約時間02-2523-2488

本活動僅限中山錦州店喔

謝謝

CURVES的油壓式器材是專為女性及復健者設計的

並省掉傳統健身器材調整槓片的時間

主要是以肌耐力之鍛鍊為主

有效增加一般女性之肌肉量

更增高基礎代謝力及骨質密度

另外30秒的踏步是為了維持心跳率及適度的肌肉休息

使心跳有效保持在有氧代謝的過程中

幫助燃燒脂肪

所以經過貝里大學實驗證實能在30分鐘燃燒500大卡之熱量

相當快速有效






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http://curves201137.pixnet.net/blog

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-16T09:29
錦州店！不得不推一下小馬教練啦！
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-03-18T05:48
小馬的新外號為拉三下喔
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-03-22T22:39
因為她單槓可以拉三下.....超屌
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-03-26T01:52
入會費 ???/
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-03-28T16:53
給樓上2250~我今天也去問了

請問一下 跑步機的鞋子

Damian avatar
By Damian
at 2011-03-13T18:32
跑步鞋的選擇是一個很大的學問 大多數人覺得有鞋子可以穿就可以了 於是常出現這些情形： ex:打籃球穿休閒鞋（air force,adidas等類似平底鞋） 或是慢跑鞋 慢跑穿籃球鞋 乍看之下好像沒什麼問題 但其實問題可大了 1.打籃球等高度張力的運動 當在跑步及跳躍時所造成的肌肉以及關節 ...

台北健身院近日相關事宜

Freda avatar
By Freda
at 2011-03-13T06:12
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1DUzjLir ] 作者: dpupu (飛躍的海豚) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [情報] 台北健身院近日相關事宜 時間: Sun Mar 13 04:45:05 2011 今日15:00小組成員代表與張董事長、丁總經理及 永和、新 ...

請問一下 跑步機的鞋子

Olivia avatar
By Olivia
at 2011-03-12T20:33
最近 用健身房的跑步機 大腿會痛說 = = 不知道是不是 鞋的問題atat 因為我目前這雙 幾乎沒啥氣墊的感覺 有人有推薦的鞋款嗎? - ...

台南顧曉蘭的師資特色

Carol avatar
By Carol
at 2011-03-12T20:11
大家好, 我是剛開始在顧曉蘭練有氧的新手, 明明上的是and#34;初級有氧and#34;,卻許多動作都跟不上.... 雖然有些人會說盡量跟,有流汗就好, 但就是因為我動作跟不上,以致於很多套動作只做半套, 運動的效果沒有一些熟練的姊姊媽媽們來的好, 感覺我只是一陣手忙腳亂。 (甚至流的汗只跟我練 ...

舞者的食量/運動量

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By Tracy
at 2011-03-12T16:11
我也覺得是見仁見智呢..... 我也是練芭蕾，舞齡大概十幾年吧 不過我比較幸運，從小就不愛吃高熱量食物，又好動，所以胖不起來 panda 說的那個身高減體重，我大概118~120 其實我會覺得 舞台上消瘦線條的美 舞台下就不一定覺得美了 雖 ...