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請問一下 跑步機的鞋子 - 健身

Olivia avatarOlivia · 2011-03-12

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最近 用健身房的跑步機
大腿會痛說 = =
不知道是不是 鞋的問題@@
因為我目前這雙 幾乎沒啥氣墊的感覺
有人有推薦的鞋款嗎?

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All Comments

Rae avatarRae2011-03-15
就是這樣才能練到大腿啊,還有人赤腳路跑的
Jessica avatarJessica2011-03-18
痛?還是痠痛?差很多喔!
James avatarJames2011-03-19
大腿? 肌肉有拉傷嗎? 正常跑步不會痛吧
Lily avatarLily2011-03-22
....痠or痛 where？time？都沒講 怎麼判斷= =
Jessica avatarJessica2011-03-22
跑鞋本來就沒再用氣墊 都用很輕的材質 鞋墊用料比較好
Dorothy avatarDorothy2011-03-25
請參考'赤足跑法',跑者惟恐肌肉練不到,哪會用氣墊