Dexter Jackson獲得「2008 Mr.Olympia」冠軍!! - 健身

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By Cara
at 2008-09-29T10:48

Table of Contents

Mr. Olympia Final Results
1. Dexter Jackson
2. Jay Cutler
3. Phil Heath
4. Dennis Wolf
5. Toney Freeman
6. Melvin Anthony
7. Silvio Samuel
8. Dennis James
9. Mo Elmoussawi
10. Gustavo Badell
11. Darrem Charles
12. Johnnie Jackson
13. Craig Richardson
14. Ronny Rockel
15. David Henry
16. Kevin English
17T. Fouad Abiad
17T. Sergey Shelestov
17T. Leo Ingram


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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-10-02T05:28
明明是Ninja Turtle,還說是什麼"Blade"
Quanna avatar
By Quanna
at 2008-10-04T23:35
http://tw.youtube.com/watch?v=nf1CrW4QT7o
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By Mia
at 2008-10-06T04:49
樓上連結好像綠巨人浩克
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By Wallis
at 2008-10-10T16:42
是燈光的關係嗎 我也看到綠巨人浩克XD
John avatar
By John
at 2008-10-15T00:24
感覺是網友惡搞的耶...

先天身材就是不如人的話

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By Ingrid
at 2008-09-29T10:08
我的確看過田徑隊光練跑步不加重訓 就把四頭肌練的很大的傢伙 也看過泳隊光游泳不加重訓 上半身要胸有胸 要背有背的傢伙 這世界本就是不公平的~他就是上輩子有積陰德~有個好爸媽 不過我不會心理不平衡阿 每個人都有長處 何必堅持一定要在身材方面勝過人家呢? 很少找的到一個人在所有方面(智商,創造力, ...

在健身前,你的體脂肪多少呢?

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By Frederica
at 2008-09-29T09:23
※ 引述《hi770418 (hi770418)》之銘言: : 大家在健身前的體脂肪是多少阿? : 還滿好奇的 : 我體育課量過 17 : 老師還說我體脂肪太低= = 體脂到底怎麼量 我是用beure的體重計量 輸了性別 年齡 身高 然後他有五個等級的運動程式 第一等級是完全沒運動 ...第五等級是 ...

在健身前,你的體脂肪多少呢?

Liam avatar
By Liam
at 2008-09-29T08:40
※ 引述《hi770418 (hi770418)》之銘言: : 大家在健身前的體脂肪是多少阿? : 還滿好奇的 : 我體育課量過 17 : 老師還說我體脂肪太低= = 老文回覆一下 體脂肪量測的確是會有一些誤差, 但是這誤差可以透過一些方式來修補 我習慣一天量兩次, 前提是作息時間穩定 ...

腿的重訓 只做著把腿伸直的夠嗎?

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By James
at 2008-09-28T20:33
因為接下來只有一個人重訓了 就腿的訓練仍然是不夠 深蹲 我覺得一個人做好像很危險.... 不過也是因為找不到人教我..... 現在對於大腿的訓練只有做 0. 訓練前會慢跑十五分 或滑步機二十分 1. 坐著然後把大腿往前推的機器 2. 躺著然後做大腿的二頭的... 3. 練小腿的... ...

兩個月從75→66 的正常減肥方法 +健身

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-09-28T20:31
網誌同步發表 http://www.wretch.cc/blog/maypcc/20768054 歡迎大家一起來討論方法吧XD 首先拜讀 http://www.wretch.cc/blog/marting123/21306469 這位01朋友的減肥經驗 91~65kg (真的太神了啊) 先說說我本身好了 ...