前幾個徵人文都錯過
所以想來自己開好惹
標題為健康生活
所以主要針對過胖想減回正常體重的朋友們
(請不要跟我說你的正常體重永遠是現在體重-5kg)
如果效果不錯我們再來正名為增肌減脂團,半馬團,or 三鐵團(誤?!)
但是仙女登陸月球計畫恕不在能力範圍內
女生為佳
(主要有生理後黃金期等共通話題)
不要說我偏心 男生也歡迎 比例恰當即可
(如果意欲參加者女生偏多且希望是全女我會尊重大家意見)
最主要還是有恆心有毅力
每日回報飲食運動
體重可採每週或每月回報即可
看營運狀況再考慮是否淘汰或徵新員
想起一同奮鬥的夥伴就會覺得每天努力有繼續的動力
希望我們能攜手成目標!
有興趣者 請站內信
附上 年齡高體重性別及基本自我介紹
(體脂肪30%+優先考慮)
非來信順序決定
請不要跟我說我三個月內一定要瘦下15kg拜託馬上讓我加入
欲速則不達
我們慢慢簡單地健康生活就好
感謝大家~
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所以想來自己開好惹
標題為健康生活
所以主要針對過胖想減回正常體重的朋友們
(請不要跟我說你的正常體重永遠是現在體重-5kg)
如果效果不錯我們再來正名為增肌減脂團,半馬團,or 三鐵團(誤?!)
但是仙女登陸月球計畫恕不在能力範圍內
女生為佳
(主要有生理後黃金期等共通話題)
不要說我偏心 男生也歡迎 比例恰當即可
(如果意欲參加者女生偏多且希望是全女我會尊重大家意見)
最主要還是有恆心有毅力
每日回報飲食運動
體重可採每週或每月回報即可
看營運狀況再考慮是否淘汰或徵新員
想起一同奮鬥的夥伴就會覺得每天努力有繼續的動力
希望我們能攜手成目標!
有興趣者 請站內信
附上 年齡高體重性別及基本自我介紹
(體脂肪30%+優先考慮)
非來信順序決定
請不要跟我說我三個月內一定要瘦下15kg拜託馬上讓我加入
欲速則不達
我們慢慢簡單地健康生活就好
感謝大家~
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