fitbox的評價? - 健身

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By David
at 2018-05-28T20:56

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先說我在台南

前陣子有觀摩過最近要在海安路7-11樓上開幕的fitbox (附近就是花園夜市跟深呼吸)


去觀摩的時候大部分器材都還沒有到位

像是器械跟有氧器材、槓片都還沒有


(教練有跟我說你現在看到槓片是先借來的)


不過蹲舉架數量真的蠻多的,沒有數,目測好像8架還是6架


教練有說他們比較多人專精健力跟舉重的項目


free weigh在樓上、有氧器械集中在樓下

淋浴間跟更衣室、衛浴設備男女分開分層


大致上觀摩下來還不錯,

收費有一分鐘一元也有期限無限次數使用會員制

只上教練課不用額外收費等等


不過那個地址曾經開過很多健身房都是生意慘淡倒閉或移址

有點怕怕的

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Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-06-01T08:40
館長大翰,安心使用
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-06-06T05:29
那邊教練都蠻不錯的!器材也漸漸有進來!目前都還免費使
Queena avatar
By Queena
at 2018-06-09T15:27
龍健力團隊,請安心使用
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-06-13T03:17
他們真的不錯 器材也是好的牌子
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By Quintina
at 2018-06-15T21:13
推舉重教練,真的會教,不是單靠活動行銷包裝自己的
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-06-16T14:32
然後其他教健力的教練也不錯(都有比賽經驗也會教)
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-06-21T08:07
大推那邊的教練及器材
Andy avatar
By Andy
at 2018-06-22T05:01
不過那邊本身就是舉重和自由重量為主,器械晚進去好像
滿正常的
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By Hamiltion
at 2018-06-26T05:11
好地方好教練 推薦
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By Edwina
at 2018-06-27T19:30
新竹起家 老闆很敢給好器材和優惠
覺得是很佛心的健身房 教練也都很專業

運動復健的相關出路?

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By Xanthe
at 2018-05-28T14:46
我住中壢,家裡附近有幾家推拿的,一家是傳統中醫,生意好到不行。 另一家在大潤發附近,有去給推過,門口也貼著收徒弟,保證可以多 少錢之類的,一次推拿也要一千多,師父說中壢很多練健身的都會去 那邊處理一些筋肉酸痛的問題。 時間回到前一陣子,工作的補習班有個學生說想讀體育大學運動保健科系 之類的,結果父母很反對, ...

平常吃的水果

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-05-28T14:18
想請問大家,平常會吃水果嗎? 發現大家好像大多都吃芭樂、大番茄這種低熱量的水果,或香蕉,但我真的是很愛各種水 果啊~ 我早餐除了偶爾吃奇異果以外,就是當季水果, 最近是哈密瓜的季節幾乎每天都會自己殺一顆吃一半.....(最晚會在三四點前吃完水果 我知道糖分很高,是不是健身最好不要吃高糖量的水果呢? ...

間歇斷食搭配重訓時間問題

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By Necoo
at 2018-05-28T11:41
小弟前兩個多月利用控制飲食和重訓減脂6公斤左右 因為現在減脂速度有點慢打算使用間歇斷食16/8來幫助減脂 我只有早上能夠重訓 但是我希望中午12點開始進食到晚上8點這樣才不會餓到睡不著 不過這樣我重訓可能要空腹…感覺很容易會沒力暈倒等症狀發生 想問一下各位巨巨有沒有更好的執行斷食的時間安排? - ...

胸凹陷(漏斗胸)?

Emma avatar
By Emma
at 2018-05-28T11:18
https://imgur.com/gallery/wwQZk7Z 最近才發現自己可能是有胸凹陷,不知道這樣是不是呢? 這應該練了3年了 感覺進度很慢,最近才可以看出胸形輪廓 *補充一下,我170,體重從小到大沒破50過,我媽媽體重3x 至於我吃什麼?在「開始練之前」有一年是一天2+2餐 午餐晚 ...

一個月新手請益

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By Mason
at 2018-05-28T11:09
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:22 身高:163.5 體重:51.9 BMI:19.3(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:24(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量,未填必砍) (女性請註明體脂率量測之際為 ...