garmin 週熱血時間 - 健身

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By Michael
at 2020-11-27T09:10

Table of Contents

我用的是vivomove 3s，於9月購入
最近有幾次因為手錶快沒電了（因外出無法充電），因此先關掉心率監測，
等回到家充電發現週熱血時間竟然120，
我這禮拜都還沒運動啊><
請問有人知道是什麼問題嗎？
還是手錶有問題呢？？

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Tags: 健身

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2020-12-01T13:28
說不定跟手部運動有關
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-12-06T08:48
不一定是運動，心跳快一點的勞動好像也會算進去
Olive avatar
By Olive
at 2020-12-09T18:28
參考用的 不用太在意
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-12-10T02:18
明顯手錶有問題，應該打去客服問吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-12-10T12:43
我的也會 而且睡眠追蹤也怪怪的 醒來之後 深淺眠時間會變
多 原po也可以關注一下你的睡眠時間
Kama avatar
By Kama
at 2020-12-12T18:47
以前帶著睡覺，時間都不太會增加，自從睡前關機，睡
醒再戴，現在簡安迪的走路熱血時間一直狂升，甚至有
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By Daniel
at 2020-12-16T13:34
週到7x（700多），自此後就不太看這個數字了
簡安迪是誰啦，「現在連走路的時間」

皮拉提斯的幾個術語

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By Hardy
at 2020-11-26T01:02
大家好! 我是皮拉提斯的新手 雖然才上團課不到四個月，已經能感覺到皮拉提斯帶給血液循環和肌力方面的改變了。 有幾個動作的術語每次上課常聽到老師說，但不知道到底是哪個字怎麼拼? 可能關鍵字用 得不太好，估狗不到，希望可以有大大幫忙解惑，謝謝。 1. 芭蕾站姿，單腳站立，另一腳抬起彎曲貼著單腳站立腳的小腿或以上， ...

關於「優減442飲食法」

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By Regina
at 2020-11-25T17:37
最近看到一個飲食法，是由某營養師團隊研發的，說是「優減442飲食法」，想說沒看過 分享和討論一下 (以下是新聞網內容) 所謂「優減442飲食法」，是根據每日控制與分段進食的時間，讓胰島素分泌減緩，降低 脂肪合成，增加燃燒激素，進而改善身體阻抗性的一種飲食調整的優化策略。 此優化的飲食瘦身法結合時下正夯的「 ...

求推薦足弓鞋墊 矯正鞋墊

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By Quintina
at 2020-11-24T19:42
最近左腳足底筋膜受傷 不過不是足底筋膜炎 比較像是其中一條筋膜斷裂 在台北的一個復健科治療後 醫師說左腳的足弓有比較塌一點 有可能是這個原因加上過度運動導致受傷 醫生推薦是要訂製特製的鞋墊 慢慢把姿勢調整回來 我在網路上爬文 也蠻多人是透過矯正鞋墊 醫生推薦的一個矯正鞋墊是在台北 叫做華渥 會先掃描再客製化 ...

減脂掉肌肉

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By William
at 2020-11-24T19:37
大家好，目前減脂期間有掉肌肉的疑問，因此想請教大家有沒有調整的必要。 我是男性33y、174公分，8月開始上健身房，頻率一週五天。 有氧部分每次去都40分鐘，重訓一週兩次，每次40分鐘。 運動部分更新細節： 因為兩支膝蓋都有開刀舊傷，一開始連跑步機15分鐘都沒辦法，第二個月慢慢改成滑步機但 還是會痛，最 ...

服用減敏藥後運動心律過快

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By James
at 2020-11-24T09:44
之前每天在家都會做些有氧運動 運動期間平均心跳落在120-130之間 最近天氣變化大 過敏很嚴重 吃了醫生開的減敏藥後跟平常一樣作有氧 結果平時覺得輕鬆的動作忽然變得很喘很吃力 心跳一度飆到180 稍做休息後再繼續也是莫名其妙地飆高到170 請問這樣建議我服藥期間想保持運動是先降低有氧強度拉長時間嗎？ ...