Gim有氧暑期課程~OnlyForWoman (台大新體) - 健身

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By Eden
at 2012-07-02T00:33

Table of Contents

機構名稱:

Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~

課程內容描述及費用:

新班開課:101/07/02~101/09/08 共10周

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週一 20:00~21:00 初級有氧 台大新體 舞蹈室 10 900 額滿不加收

週二 20:00~21:00 中級有氧 台大新體 韻律室 10 900 即將額滿

週三 20:00~21:00 初級拉丁 台大新體 技擊B 9 900 額滿不加收

週四 19:00~20:00 拉丁有氧 台大新體 技擊A 9 900 額滿不加收
20:00~21:00 中級有氧 台大新體 技擊A 9 810

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 技擊C 10 900
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 技擊C 10 1000
12:00~13:00 彼拉提斯 台大新體 技擊C 10 1500
12:00~13:00 彼拉提斯計次卡 5 825 (可於10週內任選5次上課)

地址及聯絡資訊:

台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

本期課表http://www.gim.url.tw/schedule.php
線上報名http://www.gim.url.tw/apply.php
問題洽詢http://www.gim.url.tw/contactus.php

註:1.線上填寫報名表後,48小時會回覆您報名成功與否,若未收到請務必來信詢問
2.繳費因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費

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Tags: 健身

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2012-07-04T22:17
!! 10周還比大安運動中心便宜好多>< 先看到這個就好了!!

銀貂活氧動動機

Jessica avatar
By Jessica
at 2012-07-02T00:19
最近在第四台常常看到的一個廣告 白冰冰跟大美女岳虹代言的 有人知道我在講那一項商品嗎?? 其實我對這個運動器材有很多的疑問 運動不是就是要很喘很累才能達到運動效果嗎?? 雖然該產品標榜能夠有效的燃燒脂肪 但是如果只有肥肉被機器帶動 使用者本身都沒有喘的話 那項產品有用嗎?? 這邊很多ae ...

TurboFire完全跟不上動作要怎麼辦?

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-07-01T23:37
最近在朋友的推薦下入手了TurboFire, 今天第一天跳 結果Fire30 前7分鐘我就跟不上了. 動作好快 andgt;_andlt; 我要怎麼辦? - ...

體脂肪的迷思

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By Quanna
at 2012-07-01T23:17
我發現體脂肪率真的只能拿來參考的 我是用歐姆龍2千多塊的那台來量 我今天早上量體脂肪30.X% 晚上量24.9% 誤差可以到快5% =.= 練一個月都不見得可以減掉3%.... 如果再多喝一點水,體脂肪率應該可以更低 量體脂肪前先喝一罐礦泉水應該可以有效降低體脂肪XD 不知道inbody量出來 ...

運動了三個月 可是體脂肪跟體重都沒變

Damian avatar
By Damian
at 2012-07-01T20:44
※ 引述《rebuke (我很低調的!!!)》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是 : 基本資料 : 性別:女 : 年齡:27 : 身高:170 : 體重:60 : BMI:20.7 : 體脂肪 25.8 : 早餐: 一杯拿鐵 加一個麵包 : 午餐:京站的美食街 通常是三樣菜 加兩塊雞 ...

膝蓋會痛?

Kama avatar
By Kama
at 2012-07-01T20:25
我身高165, 體重75, 28歲女生 (因為人在國外讀書,體脂肪等資訊暫時無法獲得) 其實我是一個蠻愛重訓的女生, 一個禮拜如果有四天去健身房,大概只有一天會踩踏步機,其他時間都在重訓 重訓也大概快兩年了,雖然中間大概兩個月就會停頓一個月, 但整體上兩年裡,都持續有在運動。 最近爬樓梯的時候,有 ...