hydro vs isolated whey protein - 健身

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-04-10T00:20

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各位巨巨好

想請問一下 on 水解和分離式乳清主要是差在那邊呢
(目前理解分離式乳清吸收效果比濃縮好很多
我查了一下精華區 也查了一下水解乳清
發現水解乳清的介紹好像沒幾篇

目前都是喝好市多on分離式乳清
但由於目前on巧克力好像有問題

所以我就去iherb訂了一罐水解的on
但是不知道此款乳清效果如何

希望各位巨巨們幫忙解答
十分感謝

ps 分離式on 香草一份36元左右
巧克力一份40元左右
水解on(iherb) 巧克力一份41元左右
價格上差不多


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Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-04-13T16:01
水解比分離吸收更快
Andy avatar
By Andy
at 2016-04-17T10:51
感謝h大
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-04-22T09:37
無顯著差異
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-04-24T14:46
心靈力量會提升
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-04-26T06:27
前幾天我去好市多買,問結帳的是說分離式是低乳糖,
乳糖不耐症喝の
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-04-28T12:16
其實不用執著那一點點的吸收速度,總量比較重要
Harry avatar
By Harry
at 2016-05-01T11:55
吸收率hydro>isolate>Gold std
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-05-02T12:05
*速率 從美國訂 價錢才貴一點 我也買水解的
之前是有版友說 喝水解比較不會脹氣
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By David
at 2016-05-04T14:26
感謝樓上巨巨們的解答

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