ioi353準嗎 - 健身

朋友沒有帳號 代朋友發問

朋友去年9月左腳十字韌帶開刀

雖然有在復健但是很隨便

直到今年9月才開始認真鍛鍊

前幾天剛好碰到健身房有活動免費測量身體組成就去測了

測出來左腳的數值跟右腳的數值雖然有差距 但是很小

朋友自己覺得兩腳的肌肉實際上有差距 左腳感覺也比右腳細

想請問一下ioi353有參考價值嗎

附上測量數據
https://i.imgur.com/nNwiKNS.jpg

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