Lafit 太空漫步機使用心得 - 健身

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By Adele
at 2011-04-25T21:29

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網誌有圖無音樂版:

http://tw.myblog.yahoo.com/ms-spygirl/article?mid=16&prev=-1&next=13

大約一個月前在PTT跟網友們一起合購了Lafit太空漫步車.

以前買過Lafit的健身車跟踏步機. 太空漫步車算是我比較滿意的一個產品^ ^

不過價格就稍高了點....原價是$5980. 合購價是 $5180 含運

所以還是合購比較划算...雖然要等個幾天 ^_^

從網誌中的照片中可以看到, 太空漫步車說大不大, 說小不小.

因為是往前跟往後踩踏板的方式, 所以前後都必須留一些空間以免破壞家具喔^^""

使用心得:

因為太空漫步車使用起來非常輕鬆, 所以說要使用太空漫步車減肥可是說是不可能的事

頂多就是可以伸展一下四肢. 讓身體放鬆一下且不感覺到吃力

也很適合吃飽飯邊看八點檔邊運動 因為很輕鬆 家人也變得愛運動喔

到目前為止我覺得對於身體的線條也是有小小的幫助^^

跟去健身房用大型的踏步機的感覺是不一樣的,

因為踏步機跟健身車都是必須使用膝蓋的健身器材

所以其實平常我都不會使用太久, 以免造成運動傷害.

便宜太空漫步機實在太小又不夠重, 所以剛開始踩上去都不太習慣

總覺得會把器材弄壞.久了習慣就還好了. 買了之後就可以在家輕輕鬆鬆的健身囉^^

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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-04-28T07:34
推 終於看到使用心得!!感謝分享!!
Jake avatar
By Jake
at 2011-05-03T06:44
請問阻力調節若調到最大會有運動的感覺嗎?謝謝

讓我瘦21kg吧

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-04-25T20:36
※ 引述《lionhearts (初音)》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 : 基本資料 : 性別:女 : 年齡:22 : 身高:160 : 體重:70.8 : BMI:28 : 體脂率:38 : 參考照片:http://ppt.cc/(pmK (內有大批脂肪,請小心服用) : (其 ...

菜單待批

Lily avatar
By Lily
at 2011-04-25T18:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 有 基本資料 性別:女 年齡:25 身高:163 體重:80 BMI:30 體脂率:36 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容 早上起床先喝三百CC的溫開水,然後吞維他命C跟B群 早餐:便利商店早餐組合(如:三明治+低糖豆漿o ...

沒有感覺的進度

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-04-25T18:53
============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:27 身高:158 體重:56 BMI:22 體脂率:28% 參考照片: ...

吃不到基代的壞處?

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-04-25T18:11
※ 引述《rbx ()》之銘言: : 各位板友大家好 : 原po目前是個默默在減肥的人,也在板上潛水一段時間了 : 剛好最近在吃素還願,所以有以下的問題 : ======= : 這裡相當提倡減肥必須攝取足夠的營養 : 在還沒吃素的日子我也是天天吃到跟基代差不多 : 因為板上一直說如果不吃到基代,那就會下降 : ...

正確使用電腦的坐姿和體態

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-04-25T18:00
很棒的一支宣傳短片! FaceBook 影片 http://www.facebook.com/video/video.php?v=217538318257898 1.不駝背 2.不讓手臂肌肉緊繃 3.有適當的休息時間,不長時間的使用電腦 4.放鬆肩膀 5.螢幕與眼睛盡量在同一水平面上 6.etc.... ...