line團真得有用嗎? - 減肥

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是
=============================================================================
想問一下!!
我看版上開了那麼多減肥的line團
請問有沒有哪一團真得經營的很好
開團超過三個月 大家都很認真遵守
都有固定po飲食記錄和運動記錄還有體重記錄的?
想知道!!!!
因為自己加入一個line團 團主在一開始進入時有詢問我們大家的意志力如何
還有沒有遵守規定就退團!
結果!!!!剛開始大家都很熱絡
經過了一個月後 就有團員愛po不po的
重點是團主也擺爛!!
不能吃不該吃的都出現在他的飲食記錄
剛開始都會向他提醒 到了後面他就想po就po不想po就不po 看到他這種其實心裡都會很不

可是 還是有些組員很認真 有照著規則走
體重也真得會在彼此的激勵下下降:-D
說真得 我還蠻好奇其他的line團如何變化的 或者有更好的經營方式⊙▽⊙
求分享啊! 感謝B-)




(手機排版會有點亂請別見怪(>_<))





--
Sent from my Android

--

All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-08-09
沒用 有心自己堅持下去就好
Donna avatarDonna2014-08-11
我是覺得花時間激勵來激勵去 不如多跑兩圈
Margaret avatarMargaret2014-08-15
哈哈好中肯歐!!!
Queena avatarQueena2014-08-17
參加過幾個 都是在拼命貼消夜圖 吃到飽圖
Aaliyah avatarAaliyah2014-08-20
還有當成聯誼群組的也有 ㄏㄏ
Puput avatarPuput2014-08-21
參加過一個 到後面 幾乎人都退光了@@
Doris avatarDoris2014-08-23
聯誼好用吧
Ivy avatarIvy2014-08-25
就大多數的失敗者 集合起來的自我安慰團阿
Ingrid avatarIngrid2014-08-28
沒加過 因為其實一般的減肥APP就可以做食物日記跟提醒
Kama avatarKama2014-08-28
沒 裡面真的有8%肌肉帥哥 沒有美女倒是真的 XD
Mary avatarMary2014-09-01
的功能了吧 而且其實也不需要說什麼身型相同之類的
Anonymous avatarAnonymous2014-09-03
加入有個好處
George avatarGeorge2014-09-05
當你想吃宵夜時 或是炸物時你就只看那些認真的團員
們他們po的飲食和節節下降的體重不知覺就克制了
Elvira avatarElvira2014-09-07
不需要看那個才能克制 自己看自己肚子就醒了 = =
Frederica avatarFrederica2014-09-10
我+的從1月到現在了~~還相約去參加路跑
Enid avatarEnid2014-09-12
好好歐!!大家的感情真不錯
Vanessa avatarVanessa2014-09-17
我想加試試看,可是每次都動作太慢就額滿了>"<
Charlotte avatarCharlotte2014-09-19
可以自己創阿 還可以選人呢XD
Quanna avatarQuanna2014-09-22
感覺有人一起互相激厲會很有效?!
Megan avatarMegan2014-09-26
自己創呀... 可是又怕自己創沒人報名就尷尬了XD
Susan avatarSusan2014-09-28
不可能 頂多男多女少 幾乎都是秒滿團
Caroline avatarCaroline2014-10-01
秒滿團+1
Necoo avatarNecoo2014-10-03
秒滿團!!! 難怪我都報不到名~~~ 不然來試試好了 哈哈^^
Jessica avatarJessica2014-10-08
找個體育活動練或是參賽 讓自己要勤練以免丟臉 效果不措
Edwina avatarEdwina2014-10-13
自己的肥肉自己救。。。。。。。。
Zora avatarZora2014-10-14
每次都加不到+1
Zora avatarZora2014-10-18
自己創然後負起責任對自己嚴格,隔段時間踢擺爛的與加新人
Ivy avatarIvy2014-10-22
毅力過人自制力超強的其實根本不需要人督促,鍛鍊自己較實在
Agnes avatarAgnes2014-10-23
我自己創了哈哈哈~~~ 就是因為自己一個人很容易偷懶
Frederica avatarFrederica2014-10-26
要定規則 一個月沒減脂1kg就踢 已達標準也踢
免得變成美食群組
Steve avatarSteve2014-10-29
而且毅力跟自制力都超弱,所以才想有人一起互相嘛!
Quanna avatarQuanna2014-10-30
真的吼!我有想到,如果沒認真的就要拜拜,但沒想到的是
已達標的也要踢,這倒可以加入規則呢!
Edith avatarEdith2014-11-03
這裡面有沒有認真的團主可以加我
我真得很想跟一個認真減肥團
Franklin avatarFranklin2014-11-07
有!快半年了 常常團練 交換心得
還約出去玩
Ina avatarIna2014-11-11
自己沒有意志力 五百個人在那激勵來鼓勵去也沒用
Brianna avatarBrianna2014-11-14
我們快一年了,還是會定時回報
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-11-17
參加近10團,其中一團自己當主揪,目前還有在動的只剩2團
Ida avatarIda2014-11-17
結論是減肥運動還是要靠自己,團員不努力主揪拉得再用力
Cara avatarCara2014-11-17
久了也會無力
Frederica avatarFrederica2014-11-17
不復胖的減肥 = 養成健康的 生活習慣 + 飲食習慣 + 運動習慣
Connor avatarConnor2014-11-20
大推樓上
Ophelia avatarOphelia2014-11-24
同意樓樓上~~~
Ethan avatarEthan2014-11-27
有人一起陪同比較容易有向上心,都遇到爛團員,那就是因
為有個爛團長吧!不把沒心的都踢出去!
Xanthe avatarXanthe2014-12-01
我不會想加欸,覺得這是自己的事
Emily avatarEmily2014-12-06
要盯別人或被別人盯我都會不爽XD
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-12-09
我也和樓上一樣,被強迫感覺更不想做
Rachel avatarRachel2014-12-14
我加的團大家雖然愛po美食,但也都是有努力在動,而
且看團友的川字線照超有激勵效果!
Edwina avatarEdwina2014-12-15
最近還辦了比賽,年底路跑活動後見真章!
Daniel avatarDaniel2014-12-20
對我來說沒用 XDDDD