msg乳清+pb2巧克力花生粉 - 健身

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By Dorothy
at 2018-06-01T00:56

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各位巨巨大家好，
前陣子在X動X蛋X的網站上，
買了msg的乳清和pb2巧克力花生粉，
那時看了peeta葛格的推（ㄧㄝˋ）薦（ㄆㄟˋ），

https://youtu.be/lvLo4qgayKc

感覺cp值不錯，剛好之前的也喝完就順勢下訂，
但比例不知道怎麼配比較順口，
之前沒有喝過無調味的蛋白粉，
自己是25克蛋白粉加10克巧克力花生粉加250豆漿

喝起來普普通通，不好不壞

希望有人願意分享合適的比例，
讓初學者快速長肌肉～

感謝各位！

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Tags: 健身

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2018-06-01T23:24
這樣會比較划算？ 單喝喝不下？
John avatar
By John
at 2018-06-06T19:22
適合的比例可以快速長肌肉？樓下怎麼看
Adele avatar
By Adele
at 2018-06-06T23:24
乳清+pb2巧克力花生+無糖優格很好吃
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By Kristin
at 2018-06-09T03:10
到底誰跟你說喝這個可以快速長肌肉
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-06-10T02:11
原味單喝好喝嗎之前很想買 但沒貨
Christine avatar
By Christine
at 2018-06-10T07:06
我加點零卡糖漿 喝起來像花生牛奶 哈哈
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By Olive
at 2018-06-12T12:36
現在的業配真的很配

想專心減肥，請大家給我點意見，謝謝

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By Skylar DavisLinda
at 2018-06-01T00:48
基本資料 性別：男（男／女） 年齡：26 身高：165 體重：105 BMI：38.9（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：33.5（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍） （女性請註明體脂率量測之際為生理期前、正值生理期、或生理期後） ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會 ...

乳清 與 牛奶 差異

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By Linda
at 2018-05-31T21:42
有人說重訓後30分最好補充蛋白質去修補肌肉 我看健身房都帶搖搖杯 裡面應該是乳清吧 香問喝牛奶也有同樣效果嗎？ ----- Sent from JPTT on my LGE LG-V500. - ...

警告：不要在健身房做這些事！(中文字幕)

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-05-31T21:27
https://goo.gl/4ZVVpk 這次的內容介紹了一些健身房中比較特殊的朋友，可以觀察一下自己訓練的場所有沒有類 似的人。 -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https:/ ...

【抽雙人電影票】針對一名健身者進行評分

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-05-31T20:22
各位版友大家好， 這裡有一份關於【健身者評分】的問卷， 想要藉此問卷瞭解您對於「健身者」一些寶貴看法。 您的熱心參與將有助於本研究順利完成，在此先向您致上萬分感謝！ 為了感謝您的慷慨幫助與耐心填答， 本研究設有抽獎環節，將抽出五組威秀電影票，每包含兩張電影票。 因此，本研究將在您妥善填答整份問卷後 ...

盲腸手術術後檢查與健身建議

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By Sarah
at 2018-05-31T20:09
各位巨巨好 我一個巨巨好碰友持續健身已經4-5年了 月初因爲腸胃問題去做了盲腸手術 醫生說不要劇烈運動 我朋友也知道先不要健身、弄不好可能腹膜炎 網上大約看的建議半個月到半年都有 想問板上有經驗的巨巨或醫學背景的巨巨 這種情形下如何確認傷口復原情形 有什麼自我檢測的方式或推薦巨巨去的醫科復健科 ...