myp香草乳清 - 健身

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-04-26T22:54

Table of Contents


4/12開封，有效日期至2021/2，只有喝兩匙，味道不合，希望交換巧克力口味，捷運雙連站或民權西路站可面交，意者站內信

-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD.

--
Tags: 健身

All Comments

退出WG

Olive avatar
By Olive
at 2020-04-26T22:17
打給後!剛剛熱騰騰的處理完合約的事項 想上版分享一下 我知道一定會有巨巨們說加入時就要有覺悟 還是發文給大家討論一下 先交代細節 我的合約起始日是2015.2.28 兩年約所以早已到期 扣款是是每個月28日 中間有升級過從單點變北區 03/2?口頭向櫃台確認退出細節 表示只需在櫃台處理即可 今年度開始有 ...

外套在中山運動中心2樓男更衣室被偷

Enid avatar
By Enid
at 2020-04-26T19:39
如題 手機排版請見諒... 小弟本日下午16:30進健身房更衣室換衣服 由於運動外套塞不下包包，就放更衣室櫃子， 其他的重要物品就丟10元鎖外面置物櫃。 17:27出來換完衣服發現外套不見了， 警察來調監視器也只能看到陸續有人進出， 雖然受疫情影響人不多， 但是出更衣室的人都看不出來是否有拿著 ...

請益深蹲動作（附影片

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-04-26T18:52
如題 小弟很少練腿 所以深蹲動作方面 還請各位版友看看了 蹲60 kg 5下 這是影片： https://youtu.be/DHRWMFSCQPY 謝謝各位 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

認真問 空幹到底是哪裡出力?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-04-26T17:30
小弟是健身剛滿三個月的新手 這篇是認真問的 真的很好奇不是亂版 最近很多人在傳空幹王以前空幹的影片 本來是當笑話看 自己在家對鏡子試著做做看發現超難達成 要嘛身體會晃來晃去 這應該是因為核心不夠強沒辦法穩定身體 要嘛就是空幹的動作非常卡 如果要像空幹王影片中那樣快速空幹的話 除了核心要好以外 是臀部肌群也 ...

在家健身即將滿三年心得

George avatar
By George
at 2020-04-26T15:13
嗨肌肉版的大家，手機排版還請見諒 大叔我自從2年前發了一篇滿一年心得之後潛水快2年了，本想在8月滿三年時才要再發個 心得文更新一下，但是我看版上有幾篇關於home gym的討論，工作關係剛好我還是持續在 宿舍裡訓練，沒有上過健身房，原因我之前的文提過，不過我承認我沒有練的如版上那些 巨巨一樣強，只要能健康的 ...