netflix 茹素的力量 - 健身

Yedda avatar
By Yedda
at 2019-12-01T10:25

Table of Contents

大概年中看到朋友分享這個影片介紹，
最近才在netflix 看到全片，
不知道各位巨巨對這部片子有什麼感想嗎？
我個人覺得大部分美國人本身在飲食上就很不均衡（蔬菜食用太少）
因此可能反應上比較明顯，那對亞洲人來說也有這麼明顯的改變嗎？
Ps裡面後段提到晚餐茹素對男性雄風有「巨大」「持續」的改變，感覺整片比較針對男性
做研究，女生的影響比較少提到


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Tags: 健身

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-12-03T00:20
$$的力量 窮人吃素準備營養不良
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-12-06T13:49
吃素是多貴？五把把青菜都一定比牛肉
還便宜。吃素唯一不方便就是你會常肚子餓
Gary avatar
By Gary
at 2019-12-07T13:17
樓上，豆類相較肉類算便宜又飽足吧？
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-12-10T03:35
一直吃一直吃，時間都浪費在吃東西
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-12-14T12:58
像我早上吃完一碗飯+三樣青菜，一小時後我又肚子餓了
Olive avatar
By Olive
at 2019-12-19T06:24
我自己實驗結果是，吃純素精神跟活力超好
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-12-19T23:03
請問m版友有吃豆類嗎？
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-12-22T23:11
一顆顆豆豆類我挑食
但我會吃素肉，豆干，豆皮，豆腐。
Irma avatar
By Irma
at 2019-12-26T14:55
影片裡面的豆子哪裡買啊？
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-12-30T00:54
補充一下，yuotibe有茹素的力量全片
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-12-31T08:45
youtube（修正）
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-01-02T02:01
我後來做了很多功課，家樂福杏仁奶跟豆類罐頭選擇都很多！
但是我真的受不了beyond meat的味道，可能我還不會烹調吧！
Kama avatar
By Kama
at 2020-01-03T19:03
紅明顯 特例不代表通則
Irma avatar
By Irma
at 2020-01-04T07:53
https://i.imgur.com/sD4pvjm.jpg
George avatar
By George
at 2020-01-05T23:43
謝謝樓上！
Elma avatar
By Elma
at 2020-01-06T13:01
這部在YouTube ig 上就被噴爆 大家噴的也不算吃素 而是簡
化成素對肉的對決 根本誤導大眾 而且那些運動員的成績真
的是吃素造成的嗎 整部片沒幾個真的很有力的正論
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-01-08T03:36
那些運動成績也未必是吃肉造成的
Tom avatar
By Tom
at 2020-01-11T02:20
任何論點都應該保持懷疑
並且實驗它，驗證它的正確性
Andy avatar
By Andy
at 2020-01-11T12:34
要確認吃素和變巨的因果關係啦
Leila avatar
By Leila
at 2020-01-14T09:33
這部不管是論點或被觀眾解讀都...嗯...，反正我自己
是傾向多方攝取 且保持適量不過量的原則。
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-01-17T14:45
https://www.instagram.com/p/B4JZYskl3Vp/?igshid=u3
itqbb93n68
Susan avatar
By Susan
at 2020-01-19T04:40
鼓勵人吃蔬菜還可以啦
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-01-21T11:29
相關性不代表因果，何況幾個孤例也不構成相關性
Heather avatar
By Heather
at 2020-01-25T02:48
蠢片，去統計職業運動選手的飲食就知道吃素只是個
案
Callum avatar
By Callum
at 2020-01-25T15:09
他們有基因天賦 阿諾就算一日一餐或搞什麼斷食可能比
你每天吃雞胸肉還壯 乖乖吃乖乖練吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-01-26T15:32
基本上你想討論的部分就有兩個變因 黃種人/白種人跟吃素
/吃葷 分開來的討論跟實驗都很多 但合起來的討論 目前沒
有
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-01-27T11:21
補充一下 吃素的人都會刻意迴避人類盲腸退化的問題 科科
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-01-31T02:08
謝謝open大 那請問關於素食女性有什麼研究可以看一下嗎？
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-02-02T18:43
愛吃就吃 不要矮化別人就好
Doris avatar
By Doris
at 2020-02-06T02:37
這部最大的功能應該是反駁那些說吃素練不壯的吧。
Robert avatar
By Robert
at 2020-02-08T13:45
現在的運動選手葷素比例代表的是過去經驗的綜合，反而沒
有參考價值。科學就是不斷在質疑，過去經驗綜合不代表是
Susan avatar
By Susan
at 2020-02-08T15:06
最佳解。一般素食者要像影片內的備餐方式也很難就是了。
Freda avatar
By Freda
at 2020-02-13T04:51
素製品就算了吧！素雞素肉，哈哈！只推原型素
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-02-14T14:49
幸存者偏差
Zora avatar
By Zora
at 2020-02-16T19:17
實際看過影片會覺得有刻意美化素食，避重就輕了一些事。
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-02-17T23:44
這部就是cherry picking, 只挑對自己有利的講
Donna avatar
By Donna
at 2020-02-19T06:58
https://i.imgur.com/2iLcPxC.jpg
Michael avatar
By Michael
at 2020-02-23T13:40
美國人飲食上很不均衡？？？一堆vegan狂吃菜跟台灣這種一
直吃假素肉的差超多
Andy avatar
By Andy
at 2020-02-28T01:29
支持史考特
Jack avatar
By Jack
at 2020-03-02T10:50
吃豆子很容易吃下太多的碳水化合物
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-03-03T08:40
https://reurl.cc/b6x3Wy
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-03-04T17:11
我和2樓相反，吃一堆蔬菜和豆子整天沒飢餓感
Queena avatar
By Queena
at 2020-03-05T14:13
我吃一堆蔬菜，飯，我還是很餓
Eden avatar
By Eden
at 2020-03-05T22:56
吃豆子導致太多碳水? 是吃了多少豆子啊= =
豆子的碳水比例有跟哪種五穀根莖類的一樣多嗎
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-03-06T10:41
X大是想說因為肉類的碳水小於豆類吧？
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-03-07T21:43
你用豆類補蛋白質 碳水的比例一定被拉高阿 所以你要控
制純碳水的份量
David avatar
By David
at 2020-03-09T12:13
一堆vegan是在灣區生活嗎？我記得2018有篇新聞寫美國只有3-
5%的vegan或vegetarians
Robert avatar
By Robert
at 2020-03-10T02:24
https://reurl.cc/L1DaQ9
Michael avatar
By Michael
at 2020-03-11T03:00
非常偏頗，國外網紅很多在批
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-03-13T17:19
layne也批滿重的~
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-03-14T09:52
圈李有推薦反面的youtube可以參考嗎？沒有中文字幕也ok
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-03-18T15:04
拿網紅來批評感覺更沒有說服力
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-03-21T06:23
只有我覺得這部片名的中譯真他媽的爛嗎？
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-03-23T22:46
我說的是吃素的人裡面有一堆狂吃菜不是美國有一堆vegan
Robert avatar
By Robert
at 2020-03-28T10:05
拒吃青菜的力量
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-03-31T12:24
這影片能證明的 是吃素的還是練得起來 不能因此否定吃肉
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-04-01T20:38
徵求樓下實驗一個月跟大家報告心得
Doris avatar
By Doris
at 2020-04-04T11:23
如果網紅批的是吃素練不起來 這說服力大概跟台灣網紅說生酮
Callum avatar
By Callum
at 2020-04-09T04:17
多好多好 差不多等級 印度那邊就有健美冠軍是吃素的
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-04-13T00:58
史考特真的很專業
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-04-16T19:33
去youtube查就一堆，打英文。昨天看了很多
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-04-20T10:13
其實重點不是素或是葷，而是糖、加工食品、胰島素這些
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-04-25T09:41
台灣吃素很多人都吃素肉和素的加工食品 反而超不健康
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-04-28T19:54
一堆但是我想知道哪些國外YOUTUBE是比較有公信力的
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-04-28T21:13
這部分我比較沒研究 不過美妝的國外YTB我就能舉好幾個XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-04-29T18:02
牛都吃素 可是超壯的欸
Linda avatar
By Linda
at 2020-05-03T02:32
牛的消化系統可以把人不能消化的纖維素變成胺基酸
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-05-07T01:32
牛的胃屌打人的胃

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By Charlie
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Zora avatar
By Zora
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