Nike free免費訓練課程 - 健身

這個資訊也是從nike 女性路跑的網站中挖出來的

有四堂免費的訓練課程

開課日期：

課程內容 日期 地點
自由體驗 4月23日 大安森林公園
NTC教學 4月30日 World Gym 統領店
街道定向 5月 7日 NIKE旗艦店(NEO19)
跑前總複習 5月14日 台北市立田徑場

不過有人知道ntc教學 是在上啥嗎

因為地點在健身房裡面 我猜是伸展之類的

有人曾經上過可以給個解答這樣XD

課程詳細內容:http://www.nike.com.tw/freeyourself/#/bigrunC

好像沒有規定要參加路跑才能報名

不過課程主要是要幫助 參加路跑的人 做些訓練這樣??

--