nike+ 學生團 - 健身

By Caitlin
at 2014-01-13T00:16

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晚安各位

最近下載了nike+ app覺得蠻好玩的

想要找人一起慢跑比賽一下nike+

激勵一下數據

前天開始玩我現在公里數是15K

想開個line 讓大家可以上傳運動照片

在line 群組內大家來加 nike+帳號

找10個人

男女不拘學生佳一起來比賽吧!!!!!

PS 先站內信line ID 然後再來加 nike+帳號

Thank you (′▽‵)

原po 北部大學研究生 176/72 ya 一次大約跑5K

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Tags: 健身

All Comments

By Gary
at 2014-01-17T09:12

比較好奇手機放哪裡?會不會因為汗水而受潮呢?

By Irma
at 2014-01-18T13:20

我都放口袋，或是可以買一個運動用臂套，網拍找就有了

所以是澱粉的錯？

By Linda
at 2014-01-12T22:03

剛好手邊有個無包饀麵包：http://reneeviolet.pixnet.net/album/photo/488079825 好像是波蘿可頌啥的排除添加物先不聊，單純來看看營養分析～每份營養標示單位 ...

龜速朝著目標前進Q_Q

By Caitlin
at 2014-01-12T21:19

※ 引述《hisu3cl3 (hi)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ======================================================================== ...

請問橡膠圈要去哪買?

By Queena
at 2014-01-12T20:40

在跳Asylum時會用到一種橡膠圈圈可以套在手跟腳張開練肌力的可是找一些運動用品店都沒賣只有賣有手把的彈力繩請問那種橡膠圈臺灣有賣嗎? - ...

跑完吃東西一直胖

By Adele
at 2014-01-12T18:52

: 澱粉明明就是一個好東西，白飯、白麵包這些過度精緻加工才真的要少吃 : 因為營養素大部分都在加工過程中被去掉了 : 糙米飯、五榖米飯、燕麥、山藥、地瓜、芋頭這些不過度加工的食物是頂級的澱粉食物 : 營養素一大堆還富含纖維，吃這些富含纖維的澱粉，讓你更不容易餓 : GI值較低也更不容易變胖 : 一開始吃不慣糙 ...

生活習慣和運動請益

By Candice
at 2014-01-12T16:16

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（ ...

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